หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำ รายการรู้มั้ย! EP1 ตอน ล้มอย่างไรให้เป็นท่า
กระทู้สนทนา
รายการออนไลน์
สุขภาพ
สุขภาพผู้สูงอายุ
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
รายการรู้มั้ย! EP1 ตอน ล้มอย่างไรให้เป็นท่า
ชวนมาเรียนรู้วิธีการ
- ป้องกันไม่ให้ล้ม
- ล้มอย่างไรให้ปลอดภัย
- การลุกที่ถูกต้อง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายการรู้มั้ย! EP.3 นอนถูกท่าไม่ต้องทานยาเเก้ปวด
รายการรู้มั้ย! EP.3 นอนถูกท่าไม่ต้องทานยาเเก้ปวด EP. นี้ชวนมาเรียนรู้ท่านอน ว่านอนอย่างไรไม่ให้เมื่อย ไม่ให้ปวดนอนอย่างไรให้ร่างกายมีการเผาผลาญ ได้ดี https://ww
Cofact (ประเทศไทย)
รายการรู้มั้ย! EP.4 สโตรกถึงมือหมอทันรักษาหายได้
รายการรู้มั้ย! EP.4 สโตรกถึงมือหมอทันรักษาหายได้ EP. นี้ชวนจะชวนมาทำความรู้จักและเข้าใจเกี่ยวกับ "สโตรก" - สโตรกคืออะไร - อาการ สาเหตุ และการป้องกัน -
Cofact (ประเทศไทย)
รายการรู้มั้ย! EP.2 ท่านั่ง ยืน เดิน สำคัญไฉน
รายการรู้มั้ย! EP.2 ท่านั่งยืนเดิน สำคัญไฉนEP. นี้จะชวนมาเรียนรู้วิธีการนั่ง ยืน เดิน ที่ถูกต้องเพื่อชะลอวัยและไม่ให้เกิดอันตรายกับอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย https:
Cofact (ประเทศไทย)
รายการรู้มั้ย! EP.5 แก้บ้านหมุนอย่างไรให้หาย
รายการรู้มั้ย! EP.5 แก้บ้านหมุนอย่างไรให้หาย EP. นี้ชวนมาทำความเข้าใจเกี่ยกับอาการบ้านหมุน - สาเหตุ/วิธีการป้องกันอาการบ้านหมุน - สมุนไพรช่วยให้หายจากอาการบ้านห
Cofact (ประเทศไทย)
ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 5 มี.ค. 68 ประโยชน์ของวิตามินอี l เกาเหลาหมูตุ๋นหมาล่า
ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 5 มี.ค. 68 ประโยชน์ของวิตามินอี l เกาเหลาหมูตุ๋นหมาล่า ชวนรู้ เรื่องนี้ไม่ควรพลาด วิตามินอี ดีอย่างไร | ครัวคุณต๋อย เคล็ดลับ 5 มี.
CHsoji86
OFFICIAL MV | อย่าหยุดวิ่ง RUNNING MAN THAILAND | MEAN Band, JIXGO, marr team
🎧 รับชมเต็ม ๆ ได้แล้วตอนนี้ >>> https://youtu.be/1Qlkx3hNNJY iQIYI Original “Running Man Thailand อย่า หยุด วิ่ง” 📣กดจอง : https://shorturl.at/WZYSM
อัมปาจุม
ชวนดู 운명전쟁 49 (Battle of Fates 49) สายเกา ห้ามพลาดด!!
รอบนี้ขอมารีวิวรายการวาไรตี้เกาหลีแบบกันเอง เพราะส่วนตัวชอบจริงๆค่า รายการ Battle of Fates 49 (운명전쟁 49) น่าสนใจจริงค่ะ เพราะปกติเราจะเห็นหมอดูทำหน้าที่เป็น &quo
สมาชิกหมายเลข 9228206
รายการโทรทัศน์ที่เป็นภาพจำของ "เศรษฐา ศิระฉายา" ในบทบาทพิธีกร...คือรายการใดที่สุด?
คิดว่ารายการใดเอ่ย...สวัสดี.
คนหยังเขียด
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รายการออนไลน์
สุขภาพ
สุขภาพผู้สูงอายุ
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำ รายการรู้มั้ย! EP1 ตอน ล้มอย่างไรให้เป็นท่า