อยากเป็นคนใจเย็นมากกว่านี้ควรทำไง

คือเราพยายามใจเย็นมากแต่บางทีก็เผลอหลุดใจร้อน พูดห้วนๆ ไม่เพราะ เสียงดัง ออกมา แล้วทำให้คนรอบข้างไม่พอใจ ไม่อยากพูดกับเรา แค่ไม่กี่ครั้งก็ทำให้เราคิดมากตลอดเลย จนใจมันท้อมันเหนื่อยที่จะคุยกับคนรอบข้าง