หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนอ่อนไหวง่ายแก้ยังใง
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
จิตแพทย์
โรคซึมเศร้า
ศาลาคนเศร้า
คือก่อนหน้านี้เราไม่เคยเป็นแบบนี้ แต่หลังๆมานี้ทำไมเราเป็นคนชอบร้องไห้ และน้ำตาออกง่ายมาก
คือแบบถ้ามีเรื่องอะไรเศร้าๆเราจะรู้สึกแบบจุกๆอึดอั้ดตันใจอะไรแบบนี้บอกไม่ถูก แม้แต่เราอ่านกระตู้พันทิป "ทรมานกับการตื่นมาในโลกที่ไม่มีพ่อ ขอวิธีฟื้นฟูจิตใจค่ะ" อันนี้เรายังเศร้าแทนเลย หรือถ้ามีใครมาเล่าปัญหาของเขาบางทีเราก็จะร้อง แบบจิตใจเราอ่อนแอมากอ่ะ คือต้องอยากแรึกษาเพื่อนๆเราต้องทำยังใงแบบให้จิตใจเราเข้มแข็งกว่านี้ ขนาดเราเขียนกระทู้นี้ยังรู้สึกว่าน้ำตาจะไหลออกมาอยู่เลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีฟื้นฟูจิตใจ ในระดับเซียน ที่ฝึกเซียนอีกทีหนึ่ง
คือ การ "เลิกถาม" ตัวเอง "และคิด" ในสิ่งที่ชอบแทน จะทำให้เส้นประสาท ในสมอง (Neuron) เปลี่ยนเส้นทางในการ เชื่อมต่อใหม่ (Pathways)
สมาชิกหมายเลข 8574599
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
เป็นซึมเศร้า ไม่มีแรงจูงใจไปร.ร.
เราอยากออกจากสะภาวะจิตใจแย่ๆแบบนี้มากเลย อยากไปพบจิตแพทย์ แต่แม่ก็ไม่มีตังพอที่จะพาไปแถมยังอยู่ไกลอีก เราเริ่มหนักขึ้นทุกวันรร.ก็ไปไม่ได้แล้วทุกวันนี้ ทำไง
สมาชิกหมายเลข 8505638
แค่จิตใจบอบบางมันน่าแกล้งขนาดนั้นเลยหรอ?
ผมไม่เข้าใจว่าผมใจบางแล้วผมผิดขนาดนั้นเลยหรอ บ่อน้ำตาตื้นอีก แค่โดนกดดันนานๆผมก็น้ำตาไหลแล้ว ตกใจง่ายอีก เครียดง่าย คิดมากคิดวน แค่ตื่นมาใช้ชีวิตก็รู้สึกว่าทรมานแล้ว จะปรึกษาจิตแพทย์ก็ไม่กล้าคุยด้วยอี
สมาชิกหมายเลข 8935271
การออกกำลังกายช่วยลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลได้จริงแค่ไหน? มีใครเคยเห็นผลกับตัวเองบ้างคะ
เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด
เรื่องเงินของเมษา
เป็นคนอ่อนไหวง่ายเกินไปค่ะ
คือเราน้ำตาไหลง่ายมาก มีอะไรมากระทบจิตใจนิดหน่อยจะน้ำตาซึมเลย ทั้งๆที่บางเรื่องเราก็ไม่ได้รู้สึกเสียใจขนาดนั้นนะคะ แต่น้ำตาไหลออกมาเอง อย่างเช่นวันนี้พี่ที่ทำงานบอกว่า ถ้าคุยกับลูกค้าไม่รู้เรื่องให้ลู
สมาชิกหมายเลข 2908346
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร?
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร? นอกจากบอกว่า "ปล่อยวาง" หลังๆอยากได้แนวฟื้นฟูจิตใจค่า
KisekiGirl
ร้องไห้ง่ายบ่อน้ำตาตื้นเกี่ยวกับเรื่องครอบครัวเป็นเพราะอะไร
เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรทุกครั้งที่พูดเรื่องครอบครัวเรื่องในอดีตเกี่ยวกับครอบครัวอยู่ดีๆน้ำตาจะไหลไม่ว่าจะพูดกับเพื่อนหรือพูดกับคนในครอบครัวทุกครั้งที่พูดเรื่องตัวเองหรือพูดเรื่องคนในครอบครัวให้พ่อแม่ฟ
สมาชิกหมายเลข 7576384
จะทำยังไงไม่ให้เป็นคนจิตใจอ่อนไหว???
:) บางครั้งมีเรื่องราวอะไรมากระทบจิตใจ ก็รู้สึกเศร้าเสียใจจนน้ำตาซึมอยู่คนเดียว เป็นคนค่อนข้างอ่อนไหวง่าย
สมาชิกหมายเลข 2812829
ถ้ารู้ว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้า(Depressed)ค่อนข้างรุนแรง จะบอกใครบ้างดีคะ?😘😍
อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา ถ้
คนที่ไม่เคยรู้จัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
จิตแพทย์
โรคซึมเศร้า
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนอ่อนไหวง่ายแก้ยังใง
คือแบบถ้ามีเรื่องอะไรเศร้าๆเราจะรู้สึกแบบจุกๆอึดอั้ดตันใจอะไรแบบนี้บอกไม่ถูก แม้แต่เราอ่านกระตู้พันทิป "ทรมานกับการตื่นมาในโลกที่ไม่มีพ่อ ขอวิธีฟื้นฟูจิตใจค่ะ" อันนี้เรายังเศร้าแทนเลย หรือถ้ามีใครมาเล่าปัญหาของเขาบางทีเราก็จะร้อง แบบจิตใจเราอ่อนแอมากอ่ะ คือต้องอยากแรึกษาเพื่อนๆเราต้องทำยังใงแบบให้จิตใจเราเข้มแข็งกว่านี้ ขนาดเราเขียนกระทู้นี้ยังรู้สึกว่าน้ำตาจะไหลออกมาอยู่เลย