หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
JULIA K. ออกจาก VNL ด้วยอาการบาดเจ็บ
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
ทางเจ้าตัวได้รับบาดเจ็บที่เอ็นเข่าขวาและมีการแตกของกระดูกเล็กน้อย ทำให้ไม่สามารถลงเล่นในรายการนี้ได้ แม่ไทซ่าถึงกับร้องไห้เพราะนางรักของนางมาก 🥹
กลับมาแข็งแรงไวๆนะคะ ฟอร์มกำลังมาเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้สมาธิ รักษาโรค ... บางอย่าง
ท่านที่ทำสมาธิถึงขั้นจิตรวม เมื่อออกจากสมาธิ ให้แผ่เมตตา และอธิษฐานจิตขอให้โรคที่ท่านเป็นอยู่ หรืออาการบาดเจ็บตามอวัยวะ ให้หายไป จะใช้ได้ดีกับโรคที่เกิดจากเศษกรรม ... เช่น บาดแผลเล็กน้อย ปวดหัวเข่า ปว
สมาชิกหมายเลข 6250913
สูงวัยไปเที่ยว EP2: ความเสื่อม...ที่มาตามวัย
ผู้สูงอายุใช้ร่างกายมามากกว่าครึ่งชีวิต แต่ละคนมีพื้นฐานร่างกายไม่เหมือนกัน มีวิธีการใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน ความเสื่อมย่อมเกิดขึ้นเป็นธรรมดา เมื่อเสื่อมแล้ว นอกจากจะลำบากตัวเอง แล้วยังอาจส่งผลต่อลูกหลาน
ป้าชอบเที่ยว
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ
Lady_Simplicity
เคยเข่าอักเสบจะเรียนมหาลัยกีฬาได้ไหม
หนูเคยเป็นเอ็นอักเสบที่เข่าคะ พักอยู่2เดือนหาย แล้วกลับมาเป็นหลายครั้งแล้ว แล้วมันจะเป็นๆหายๆ บางทีลุกผิดท่าหน่อยเข่าล๊อคไปเลยเหมือนเดินไม่ได้อะต้องยืด หนูเรียนร.ร.กีฬาจะจบม.6แล้ว ก็ยังลังเลที่จะไปด้า
สมาชิกหมายเลข 8084949
แพทย์ชี้ “ส่องกล้องข้อเข่า” เทคโนโลยีรักษาเจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดความเสี่ยงข้อเสื่อมก่อนวัย
ปัญหาการบาดเจ็บของข้อเข่า ไม่ว่าจะเป็นเอ็นเข่าขาดหรือหมอนรองกระดูกฉีกขาด กำลังกลายเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้ที่ประสบอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน
สมาชิกหมายเลข 4599855
🏀 Jokic จ่อหมดลุ้นทุกรางวัล
Nikola Jokic ได้รับบาดเจ็บเข่าต้องพักยาวอย่างน้อย 4 สัปดาห์หรือนานกว่านั้น นั่นหมายถึงจะมีชื่อไม่ครบ 65 เกมส์ที่เป็นจํานวนนัดขั้นตํ่าในการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลปลายฤดูกาลของลีก เขาจะลงไม่ได้อย่างน้อย
florist
Julia K. คัมแบ็คได้จึ้งมาก 🇧🇷🔥
ล่าสุดสาว Julia K. ลงเล่นไป 7 แมตช์ บล็อกไป 34 ลูก เฉลี่ยบล็อก 1.55/เซต คัมแบ็คหลังจากบาดเจ็บได้โหดมาก บราซิลไม่เคยสิ้น MB ดีๆเลย เจ็บขนาดไหนก็พากันกลับมาได้ตลอด ปังเวอร์ ไหลหลังนางคือจุกมาก ทำไป 30
สมาชิกหมายเลข 4140178
3 ท่าพิชิต "ข้อเข่าเสื่อม"
3 ท่าพิชิต "ข้อเข่าเสื่อม" ท่าออกกำลังกายช่วยชะลอข้อเข่าเสื่อมและเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบข้อเข่า ท่าที่ 1นั่งเก้าอี้ที่มีพนักพิง เข่างอตั้งฉาก เท้าแนบพื้น เหยียดเข่าขึ้นจนสุดทีละข้าง
parn 256
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม – ทางเลือกเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง โรงพยาบาลธนบุรีพร้อมให้บริการด้วยเทคโนโลยีทันสมัยและทีมแพท
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
JULIA K. ออกจาก VNL ด้วยอาการบาดเจ็บ
ทางเจ้าตัวได้รับบาดเจ็บที่เอ็นเข่าขวาและมีการแตกของกระดูกเล็กน้อย ทำให้ไม่สามารถลงเล่นในรายการนี้ได้ แม่ไทซ่าถึงกับร้องไห้เพราะนางรักของนางมาก 🥹
กลับมาแข็งแรงไวๆนะคะ ฟอร์มกำลังมาเลย