หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีคน ๆ หนึ่งทานสิ่งเหล่าทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นบางกับร่างกาย
กระทู้คำถาม
กาแฟ
โภชนาการ
น้ำตาลและสารให้ความหวาน
ขนม
เครื่องดื่ม
มีน้องคนนึงทานสิ่งเหล่านี้ทุกวันกาแฟ 2 ขนม 1 และมีบางวันแต่ก็เห็นบ่อยที่เติมกาแฟเป็น 3 แก้ว แต่เค้าบอกหวานน้อย บางวันมีชาเขียวมาด้วย วิตามิน C มาด้วย อ้วนแน่ ๆ ไม่ต้องสืบก็ตามนั้น แต่ถามว่ากับร่างกายจะเกิดขึ้นบ้างในระยะสั้นวันต่อวัน และระยะยาว เห็นการกินแล้วน่ากลัวจริง น้ำตาลมีประโยชน์เป็นพลังงานที่ร่างกายต้องใช้ ถ้ากินแต่พอดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินหวานนานๆทีครั้งแต่กินเยอะ กับ กินหวานทุกวันอะไรอันตรายกว่ากัน
สมมุติว่าปกติกินแค่ข้าว 2 ทัพพี กับกับข้าว น้ำตาลจะได้จากข้าวล้วนๆและไม่เยอะเกินกำหนดแน่นอน แต่ว่าสองสามเดือนมีครั้งนึงที่หลุดกินดุมาก cake ปอน ขนมเอยอะไรเอย แบ
สมาชิกหมายเลข 1215525
เบาหวาน ไทป์ A
เป็นคนตัวเล็ก อายุเเค่ 28 เองครับ เเต่กลายเป็นเบาหวาน ชนิดที่ 1 ภูมิคุ้มกัน ทำลายตัวเอง ตับอ่อนไม่ผลิต อินซูลีน จำเป็นต้องฉีด อินซูลีนทดเเทน ผลในระยะสั้นอาจจะยั
สมาชิกหมายเลข 7973630
อะไรครับนี่ กินถั่วก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 2 มื้อ ทำให้ลดน้ำหนักได้ !! 😳
📚 เรื่องของเรื่องคือเขาศึกษามาว่าการ pre load อาหารปริมาณไม่ได้มากนัก ก่อนมื้ออาหาร ส่งผลดีต่อการลดน้ำหนัก และการคุมน้ำตาลในเลือด ซึ่งก็มีทั้งงานที่ให้ทานโปรตี
Kindaichi
คนชอบกินเนื้ออายุสั้นจริงหรือแค่ความเชื่อผิดๆ อาจจริงแต่ไม่จริงทั้ง
คือ ได้ยินมาว่า คนรักสุขภาพ จะไม่ทานเนื้อแดง จะไปทาน อาหารทะเล กุ้ง ปลา หอย หรือ เนื้อไก่ .. ผมก็เคยเห็นคนที่เขาทานผัก ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์ ไม่ค่อยมีแรง ไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 7199040
กินอาหารเเค่วันละมื้อเดียว จะเป็นอะไรมั้ย ดี หรือ ไม่ดี ต่อสุขภาพ?
กินเที่ยงมื้อเดียว ที่เหลือ น้ำเปล่าอย่างเดียว จะตายมั้ย จะเป็นโรคมั้ย จะมีปัญหาสุขภาพหรือไม่ มาคิดๆ ร่างกายมนุษย์เพื่อดำรงชีวิตอยู่ จริงๆ เเค่ อาหาร อากาศ น้ำด
สมาชิกหมายเลข 3407594
ถามสายสุขภาพ และลดน้ำหนัก ตอนนี้เรากำลังหาไซรัปหญ้าหวานกับน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย มันโอเคไหมคะ
มีปัญหาสุขภาพต้องคุมน้ำตาล และลดน้ำหนักด้วย ตอนนี้กำลังลองกินไซรัปหญ้าหวาน หาอ่านบางตัว ซื้อตามแอ๊พนะคะ บางร้านก็บอก บางร้านก็ไม่บอก บางตัวใช้หญ้าหวาน + น้ำตาลอ
buchecktien
เป็นเบาหวานแล้วผอมลง ดูโทรมกว่าวัย แก้ด้วยวิธีไหนดีนะ
สืบเนื่องจากที่เราโพสว่า คุมอาหารลดน้ำตาลได้แล้ว นน ลงมา 10 kg ภายใน 10 เดือน แต่ เสื้อผ้าหลวมจากเคย xl เป็น L/M ส่องกระจกทีไรมันเหี่ยว มันไม่สดชื่น ริ้วรอยมาเต
สมาชิกหมายเลข 5341940
ถ้าร่างกายรับน้ำตาลวันละ 200 กรัมจะเกิดอะไรขึ้น
ผมอยากรู้ว่าถ้าร่างกายรับน้ำตาลต่อวันมากขนาดนี้จะเกิดผลอะไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7393778
เวลาใส่บาตร เคยคิดถึงสุขภาพพระ ลดหวาน ลดมัน เลี่ยงเค็ม กันบ้างไหมครับ /สสส.ใช้AIทำคลิปนี้ คิดยังไงกันบ้างครับ
อาหารที่เรานำไปใส่บาตร ทุกท่านคิดถึงเรื่อง โภชนาการและสุขภาพของพระ กันบ้างไหมครับ จขกท.เห็น สสส.ทำคลิปนี้ โดยใช้AI. ลองกดดูคลิป ด้านล่างนะครับ ดูแล้วค
double two
🥩 6 เหตุผลสนับสนุนให้กิน ‘โปรตีน’
โปรตีน เป็นสิ่งสำคัญต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก บางคนกินโปรตีนเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหารหรือเพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอต่อการทำงานของระบบในร
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
โภชนาการ
น้ำตาลและสารให้ความหวาน
ขนม
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีคน ๆ หนึ่งทานสิ่งเหล่าทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นบางกับร่างกาย