หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายทำไมถึงปวดหัว
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แพทย์
ผมออกกำลังกายมาเรื่อยๆก็ไม่เป็นไรเเต่อาการปวดหัวพึ่งเริ่มมาตอน 4 วันที่เเล้วเพราะเริ่มเล่นขาหลังจากวันนั้นผมเล่นอะไรที่มันฝืนๆมันจะปวดหัวตุบๆข้างขวาตลอดเลยครับ เช่น ปกติผมวิดพื้นไม่เคยปวดหัวเเต่พอหลังจากวันนั้นผมวิดพื้นบางทีก็จะรู้สึกปวดหัว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดข้อมือด้านขวานิดๆ กระดูก…มันขึ้น
พอดีพึ่งเป็นเมื่อ 2-3 วันก่อน มันจะหายเป็นปกติมั้ยครับ พอดีขยับอะไรไม่ค่อยถนัดเท่าเดิม ก่อนจะเป็นวันนั้นผมก็มีออกกำลังกาย ยกดัมเบล วิดพื้นแบบขึ้นลงเต็มที่ไป 30+ ครั้ง อยู่ครับลองฝืนขีดจำกัดตัวเองดู555
สมาชิกหมายเลข 4376123
ผมสอบ รด. ได้200คะแนนจะมีโอกาสติดไหมครับ 30/5/2568
คืออย่างที่ว่ามาเลยครับผมสอบ รด. ได้ 200 คะแนน วิดพื้น กับ ลุกนั่งผ่าน แต่วิ่งไม่ผ่านเพราะผมมีอาการปวดหัวเข่า คือวิดพื้นผมได้ 40 100คะแน ลุกนั่งได้ 35 100คะแนน แต่วิ่งผมเข้า ตอน 3.54 คือ 0 คะแนนแน่ๆละ
สมาชิกหมายเลข 8864281
มื้อเที่ยงพาน้องเพี้ยนเดินเร็ว ไปกินข้าวมันไก่ *เพื่อ*สูงวัยแข็งแรง (จะได้) ห่างไกลภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย
มื้อเที่ยง วันนี้ ชวนน้องเพี้ยนเดินเร็วๆ ออกไปกินข้าวมันไก่ ครับ ออกกำลังขา กล้ามเนื้อขาจะได้แข็งแรง ได้ดูแลเข่าในทางอ้อมด้วยนะ ดูในแผนที่ HAINAN อยู่ขวามือนะจ๊ะ เผื่อหลายท่านอาจจะไม่ทราบนะครับ ห่างจา
double two
ตื่นมาตอนเช้าแล้วปวดน่องมากๆ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตื่นเช้ามาแล้วปวดน่องขาขวามากๆ ปวดแบบที่ทรมานสุดๆขยับไม่ไหว มันปวดจี๊ดเลยอ่ะ พออาการปวดหายก็รู้สึกตึงๆที่น่องขาขวา เดินได้แต่รู้สึกปวดตุบๆ อยากรู้ว่าเป็นอะไรเหรอคะ คือเราไม่ได้ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 4966708
ปวดท้องบิดเกร็ง เป็นพัก ๆ กินยาเเล้วยังไม่หาย
มีใครเคยปวดท้องบิดเกร็ง ช่วงกลางท้อง ซ้าย-ขวา สลับจุดไปมา ปวดเเล้วหยุด เเล้วเริ่มปวดขึ้นมาใหม่ เเล้วก็หยุด บวกกับถ่ายเหลวเป็นน้ำ 2-3 รอบ ไปหาหมอบอกติดเชื้อไวรัสในลำไส้ ให้ยาเเก้ปวดเกร็ง เเต่อาการยังไม
สมาชิกหมายเลข 9018437
วิดพื้นแล้วมีเสียงข้อศอกข้างซ้ายเสียงเบาๆคืออะไรครับ
วิดพื้นแล้วมีเสียงข้อศอกข้างซ้ายเสียงเบาๆคืออะไรครับ ไม่ปวดข้อศอกนะครับ อันนี้ผมพึ่งกลับมาออกกำลังกายนะครับ จะเป็นไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7233392
วิ่งออกกำลังกาย
ผมเป็นไขมันความดัน เลยอยากลดน้ำหนักและออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เลยอยากรู้ว่าผมวิ่งผิดวิธีไหม ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละ40-50นาที่ เป็นเวลาจะครบ 1 เดือนละแต่ยังมีอาการปวดกล้ามเนื้อที่ขาที่น่องตลอดไม่ห
สมาชิกหมายเลข 5809118
อยากออกกำลังกายแต่เล่นเท่าไหร่ก็ปวดหลังตลอด
สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด
สมาชิกหมายเลข 7431829
ฟันคุดทำให้ปวดฟันซี่อื่นได้ด้วยไหม
เรามีฟันคุดนอนราบ ซ้าย-ขวา ล่าง หมอนัดผ่าเร็วๆนี้ มีอาการปวดด้านซ้าย ด้านขวาไม่ปวด แต่เวลาปวดมันจะลามมาฟันอีกซี่นึงด้วย มันปกติไหมครับ ฟันล่างฝั่งซ้ายนับตั้งแต่ฟันหน้ามีลักษณะบิดเก ฝั่งขวาเรียงกันตามป
สมาชิกหมายเลข 5650214
วิดพื้นให้ได้35ครั้ง ต่อเนื่องไม่หยุดพัก
พอดีผมมีสอบร่างกาย อีก 10 วัน ครับ ตอนนี้วิดพื้นได้มากสุดแบบฝืนได้25ครั้ง เหลือเวลาอีก 10 วัน เพื่อนๆ พี่ๆ มี เทคนิค วิธีการ อะไรมั้ยครับ ช่วยทีครับ
สมาชิกหมายเลข 7688395
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายทำไมถึงปวดหัว