เราเป็นคนมีกลิ่นปากแรง ตลอดเวลา ไม่มีวันไหนที่ไม่ได้กลิ่น ทำยังไงก็ไม่หายเพียงแต่ดีขึ้นเท่านั้น จะดีขึ้นก็ต่อเมื่อกินอาหารทุกอย่างที่ไม่มีน้ำตาล และกินผักสด รวมถึงต้องเลี้ยง แป้ง กะทิ ผลไม้ทุกอย่างที่น้ำตาลสูง นม ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ต ผงปรุงรสรสดี คันนอร์ เครื่องดื่มทุกชนิดที่มีน้ำตาล
ทุกวันนี้คิดอยู่เสมอว่ามีวันไหนที่ไม่มีกลิ่นปากบ้างไหม ส่วนตัวเราเป็นภูมิแพ้ด้วย สังเกตุตัวเองมักจะหายใจทางปากอยู่เป็นประจำ เนื่องจากถ้าปิดปากแล้วหายใจทางจมูกเพียงอย่างเดียวรู้สึกหายใจไม่อิ่ม อากาศไม่พอ
เรื่องปัญหาสุขช่องปาก เราดูแลเป็นประจำ ไม่มีฟันผุ(ฟันผุได้รับการรักษาโดยการอุดฟันหมดแล้ว) ไม่มีหินปูน ขูดหินปูนสม่ำเสมอ แปรงฟันตอนเช้า และก่อนนอน รวมถึงใช้ไหมขัดฟันทุกซอกทุกวัน ตรวจสุขภาพช่องปากไม่มีปัญหาอะไร เรามั่นใจว่าทำความสะอาดช่องปากดีมากๆ แต่ทำไมกลิ่นปากมันไม่หายไปซักที ยิ่งถ้าวันไหนที่กินอาหารที่มี แป้ง น้ำตาล กะทิ หรือนม จะมีฝ้าขาวติดที่ลิ้นหนามากแปรงลิ้นไม่ออก และจะทำให้กลิ่นปากรุนแรงมาก หรือกินอาหารที่มีส่วนผสมของรสดี นี่ยิ่งแล้ว กลิ่นรุนแรงมาก มาตามลมหายใจ ใส่แมสยังทะลุแมส เป็นกลิ่นคล้ายกำมะถันแก๊สไข่เน่า (ซึ่งเราไปศึกษาเรื่องนี้มาเบื้องต้นทราบว่า เกิดจากปฏิกิริยาที่แบคทีเรียในช่องปากย่อยโปรตีนทำให้เกิดแก๊สที่มีกลิ่น)
ทีนี้ในความเป็นจริงของมนุษย์เราการใช้ชีวิตมนุษย์เงินเดือน บางครั้งซื้อกับข้าว ข้าวเที่ยงมากินมีไหมที่ในมื้ออาหารจะไม่มีน้ำตาล ไม่มีรสดี หรือ สามารถเลี่ยงอาหารที่ทำจากแป้งได้ ในทุกๆวัน มันยากจริงๆ
ซึ่งเราทำงานที่บางครั้งต้องประชุม พูดคุยงานไม่มีความมั่นใจที่จะคุยใกล้ๆ กับคนอื่นๆ ได้ หรือบางครั้งต้องนำเสนอ หรือนั่งรถกับคนอื่นๆ รวมถึงนั่งในห้องทำงานที่เป็นแอร์และโต๊ะ ใกล้ๆ กัน ช่วงเวลาที่เราพูดคุยจากการสังเกตุ คนรอบข้างเอามือขยี้จมูกบ้าง ปิดจมูกบ้าง ดมยาดมบ้าง ถอนหายใจบ้าง ทำให้เราขาดความมั่นใจ เวลาพูดก็มักเอามือปิดปาก งานที่ต้องไปนำเสนอก็จะคิดมาก ได้แต่คิดว่าทำไมทำไมทำไม มันไม่หายสักที
ไปทำบุญขอพร มักจะขอเรื่องนี้ตลอดขอให้ไม่มีกลิ่นปาก หรือว่าเราทำเวรกรรมอะไรไว้นะ บางครั้งคิดมากจนจะเป็นซึมเศร้า
ไปศึกษาหาข้อมูลเยอะมาก หรือเกิดจากภูมิแพ้อาหารแฝง หรือเป็นภูมิแพ้ที่รุนแรงแพ้ทุกๆอย่าง ก็ยังหาคำตอบไม่ได้จริงๆ
อยากให้หายจริงๆ บางครั้งยังคิดน้อยใจว่าบางคนดูแลฟันได้ไม่ดี ฟันผุบ้าง หินปูนบ้าง หรือ กินอาหารตามที่อยากกิน กินแป้งกินน้ำตาล เขาก็ไม่เห็นจะมีกลิ่นปาก แต่ทำไมต้องเป็นฉันด้วยๆๆๆ เป็นมาตั้งแต่ ป.2 เท่าที่จำความได้ จนตอนนี้อายุ 30 ปี แล้ว ไม่มีวันไหนที่ไม่มีกลิ่นปากจริงๆ
มีใครปากเหม็น มีกลิ่นปากบ้าง ทำยังไงก็ไม่หาย เหมือนเราบ้าง
ทุกวันนี้คิดอยู่เสมอว่ามีวันไหนที่ไม่มีกลิ่นปากบ้างไหม ส่วนตัวเราเป็นภูมิแพ้ด้วย สังเกตุตัวเองมักจะหายใจทางปากอยู่เป็นประจำ เนื่องจากถ้าปิดปากแล้วหายใจทางจมูกเพียงอย่างเดียวรู้สึกหายใจไม่อิ่ม อากาศไม่พอ
เรื่องปัญหาสุขช่องปาก เราดูแลเป็นประจำ ไม่มีฟันผุ(ฟันผุได้รับการรักษาโดยการอุดฟันหมดแล้ว) ไม่มีหินปูน ขูดหินปูนสม่ำเสมอ แปรงฟันตอนเช้า และก่อนนอน รวมถึงใช้ไหมขัดฟันทุกซอกทุกวัน ตรวจสุขภาพช่องปากไม่มีปัญหาอะไร เรามั่นใจว่าทำความสะอาดช่องปากดีมากๆ แต่ทำไมกลิ่นปากมันไม่หายไปซักที ยิ่งถ้าวันไหนที่กินอาหารที่มี แป้ง น้ำตาล กะทิ หรือนม จะมีฝ้าขาวติดที่ลิ้นหนามากแปรงลิ้นไม่ออก และจะทำให้กลิ่นปากรุนแรงมาก หรือกินอาหารที่มีส่วนผสมของรสดี นี่ยิ่งแล้ว กลิ่นรุนแรงมาก มาตามลมหายใจ ใส่แมสยังทะลุแมส เป็นกลิ่นคล้ายกำมะถันแก๊สไข่เน่า (ซึ่งเราไปศึกษาเรื่องนี้มาเบื้องต้นทราบว่า เกิดจากปฏิกิริยาที่แบคทีเรียในช่องปากย่อยโปรตีนทำให้เกิดแก๊สที่มีกลิ่น)
ทีนี้ในความเป็นจริงของมนุษย์เราการใช้ชีวิตมนุษย์เงินเดือน บางครั้งซื้อกับข้าว ข้าวเที่ยงมากินมีไหมที่ในมื้ออาหารจะไม่มีน้ำตาล ไม่มีรสดี หรือ สามารถเลี่ยงอาหารที่ทำจากแป้งได้ ในทุกๆวัน มันยากจริงๆ
ซึ่งเราทำงานที่บางครั้งต้องประชุม พูดคุยงานไม่มีความมั่นใจที่จะคุยใกล้ๆ กับคนอื่นๆ ได้ หรือบางครั้งต้องนำเสนอ หรือนั่งรถกับคนอื่นๆ รวมถึงนั่งในห้องทำงานที่เป็นแอร์และโต๊ะ ใกล้ๆ กัน ช่วงเวลาที่เราพูดคุยจากการสังเกตุ คนรอบข้างเอามือขยี้จมูกบ้าง ปิดจมูกบ้าง ดมยาดมบ้าง ถอนหายใจบ้าง ทำให้เราขาดความมั่นใจ เวลาพูดก็มักเอามือปิดปาก งานที่ต้องไปนำเสนอก็จะคิดมาก ได้แต่คิดว่าทำไมทำไมทำไม มันไม่หายสักที
ไปทำบุญขอพร มักจะขอเรื่องนี้ตลอดขอให้ไม่มีกลิ่นปาก หรือว่าเราทำเวรกรรมอะไรไว้นะ บางครั้งคิดมากจนจะเป็นซึมเศร้า
ไปศึกษาหาข้อมูลเยอะมาก หรือเกิดจากภูมิแพ้อาหารแฝง หรือเป็นภูมิแพ้ที่รุนแรงแพ้ทุกๆอย่าง ก็ยังหาคำตอบไม่ได้จริงๆ
อยากให้หายจริงๆ บางครั้งยังคิดน้อยใจว่าบางคนดูแลฟันได้ไม่ดี ฟันผุบ้าง หินปูนบ้าง หรือ กินอาหารตามที่อยากกิน กินแป้งกินน้ำตาล เขาก็ไม่เห็นจะมีกลิ่นปาก แต่ทำไมต้องเป็นฉันด้วยๆๆๆ เป็นมาตั้งแต่ ป.2 เท่าที่จำความได้ จนตอนนี้อายุ 30 ปี แล้ว ไม่มีวันไหนที่ไม่มีกลิ่นปากจริงๆ