มีวิธีลดขนาดหน้าอกไหมคะ?

เราอยากลดขนาดหน้าอกมากค่ะ มันแบบใส่อะไรก็รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ แล้วเราก็เป็นคนที่ผอมด้วยค่ะพอมีหน้าอกใหญ่แล้วมันรู้สึกแบบยังไงไม่รู้ เคยโดนทักแล้ว แล้วมันน่าอายมากค่ะ ฮือ ต่อให้จะทำเป็นไม่สนใจ เมินๆมันไป มันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึก จะทำอะไรก็ระแวงไปหมด ต้องหาอะไรมาปิดตลอด แล้วยิ่งตอนวิ่งนี่ไม่ต้องพูด เกลียดการวิ่งสุดๆ นี่พยายามหาวิธีแล้วแต่มันมีแต่แบบเพิ่มหน้าอกไรงี้ แต่เราอยากลดไงงงTT