วิ่งช่วยทำให้หน้าอกลดไหมเป็นผู้ชายผอมแต่มีหน้าอกไม่อยากเล่นเวทเพราะไม่อยากมีกล้ามเนื้อที่ใหญ่อยากลดหน้าอกให้แบน

คือเราเป็นคนตัวผอมมากๆค่ะแต่หน้าอ้วนมาก เหนียงชัด กรอบหน้าไม่ชัด ตาเล็ก ปากอูมปากใหญ่ ​จมูกมีฮัมพ์ บางทีเคยคิดว่าถ้ามีหน้าตาไม่ดีแต่หน้ากันโอเคก็คงจะดีกว่านี้ เวลามองคนหน้าหันข้างสวยๆแล้วแอบอิจฉาคนอื่

วิ่ง ไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เวท ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ วิ่งมากเกินไปโดยไม่เวท และกินไม่พอ อาจทำลายกล้ามเนื้อด้วยซ้ำไป วิ่ง ช่วยระบบหัวใจ ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ฮอร์โมน เวท ช่วยสร้างความแข็งแรงโดยรวม

คือเราอายุ13แล้วหน้าอกยายอ่ะคะ สต เป็นเด็กอ้วนด้วยเราไม่ชอบหน้าอกตัวเองเลยปกติใส่บราเด็กแบบไม่มีโครงแล้วเวลาใส่มันยานอ่ะค่ะมันไม่ตั้งตามปกติขนาดใส่อยู่ก็ยังยานควรทำไงดีคะ มันปกติสำหรับเด็กมั้ย สต เกลี