มงคล 38: มงคลชีวิตข้อที่ 31 บำเพ็ญตบะ

ลดทอนกิเลสลง
อย่าฟุ้งส่งกระจายทั่ว
เผาไหม้กิเลสตัว
ลดเมามัวด้วยตบะ

สำรวมอินทรีหก
ปรุงแต่งตกลดผัสสะ
พากเพียรในธรรมะ
สติช่วยตบะทำ

ปู่สอนหลาน: กาพย์ยานี 11
เผาไหม้กิเลสก่อน  ที่จะย้อนมาเผาตน
มงคลชีวิตข้อที่ 31 บำเพ็ญตบะ
ตโป จ (ตะโป จะ) ตบะ