ทำไมคนชอบ หายใจพุทเข้าหายใจออกโธ ทำไมคน ที่มาใช้พุทโธ ถึงไม่ค่อยบริกรรมกันหรอครับ

หายใจพุทเข้าหายใจออกโธต่างกันยังไง กับคำบริกรรม แล้วทำไมคนชอบ ภาวนาหายใจพุทหายใจออกโธกันหรอ ส่วนมาก ผมจะเห็นหายใจเข้า แต่ไม่ค่อยเห็นคนบริกรรมเลย อานาปานสติ คู่กันกับพุทโธ ดียังไงหรอ ทำไมคนชอบใช้ ส่วนมาก หรือว่ามันมี อานิสงส์เยอะ หรือยังไงครับ