หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่องกระจกไปมาละดูอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราลดน้ำหนักค่ะจาก55เหลือ44 ตลอดเวลาเราส่องกระจกบ่อยมากดูการเปลี่ยนแปลง สัดส่วนเราลดตลอด ส่องไปส่องมาทำไมดูอ้วนขึ้นรึคิดไปเองคะ แบบเราก้มมองมันก็ปกติแต่ในกระจกดูอ้วนๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กรดไหลย้อนน้ำหนักลดทำไงดี
ผมเป็นกรดไหลย้อนตอนเป็นแรกๆน้ำหนักขึ้นแค่1-2โลเข้าช่วงเดือนที่3น้ำหนักไม่ขึ้นเลยแถมลดเยอะมากทำไงดีครับ อยากให้น้ำหนักเพิ่มไม่กล้าส่องกระจกเลย
สมาชิกหมายเลข 9221107
ทุกคนเคยเป็นไหมค่ะ พอส่องกระจกดูผอม แต่พอก้มดูมันเหมือนมีพุง
ตามที่ถามค่ะ คือสงสัยว่าสรุปเราผอมหรือเปล่า เพราะพอก้มดูมันเหมือนมีพุงหน่อยอ่ะค่ะ เป็นคนที่เตี้ยหน่อยๆ😂 สูง 155 สระโพก27 เอว 24 หน้าอก 29 (อยู่ม.3 น่า ก็ออกกระดานหน่อยๆ555) ต้นแขน 9 ต้นขา 17 สรุปว่ามั
สมาชิกหมายเลข 3925694
จุก-อืด-เรอบ่อย ระวัง! เสี่ยงป่วย ‘นิ่วในถุงน้ำดี’...
โรคนิ่วในถุงน้ำดี เกิดจากสารประกอบในน้ำดี ตกตะกอนกลายเป็นก้อนนิ่วในถุงน้ำดี อาการจุก อืด แน่น อาหารไม่ย่อย เรอบ่อย หลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่ ถือเป็นสัญญาณแจ้งเตือนโรคดังกล่าวที่เราใส่ใจและรีบเข้าร
parn 256
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว
สมาชิกหมายเลข 8547228
สงสัยค่ะ ทำไม !! กระจกบางบานส่องแล้วอ้วนกว่าตัวจริง บางบานส่องแล้วผอมกว่าตัวจริง 🪞
ทำไมภาพสะท้อนในกระจกถึงไม่เหมือนกัน บางบานส่องแล้วอ้วนกว่าตัวจริง บางบาลส่องแล้วผอมกว่าตัวจริง เคยเจอกระจกแบบนี้กันไหมคะ หรือเราคิดไปเอง แล้วภาพที่เราเห็นตัวเองในกระจก มันเหมือนกับที่คนอื่นมองเห็นเ
สมาชิกหมายเลข 5315166
อยากจะลดน้ำหนักก่อนเข้ามหาลัยครับ
สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม
สมาชิกหมายเลข 7366650
วันสองวันมานี้กินเยอะไปหน่อย น้ำหนักขึ้น แต่สัดส่วนเอวแทบไม่เปลี่ยนแปลง อย่างนี้ถือว่าโอเคไหม
เอวแทบไม่เปลี่ยนเลยค่ะ ขึ้นก็ขึ้นนิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5344804
How to ลดน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 13 ปี
สวัสดีค่ะ เราชื่อกัน ปัจจุบันเรียนอยู่ม.1แล้วค่ะ ส่วนสูง155ซม. น้ำหนัก67-68กก. ค่ะ คืออยากจะให้ทุกคนช่วยบอกวิธีลดน้ำหนักหน่อยได้มั้ยคะ ตอนนี้ก็ทำคาร์ดิโออยู่ค่ะ วันนี้วันที่3สำหรับการทำคาร์ดิโอแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7612341
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
ลุงอ้วน Ep.362: สรุปชีวิต ปี 2568 กันยังไงบ้าง และแผนปี 2568 กันยังไงบ้าง
ลุงอ้วน Ep.362: สรุปชีวิต ปี 2568 กันยังไงบ้าง และแผนปี 2569 กันยังไง - จากรถมารับ 6.05 นาฬิกา ก็เปลี่ยนมาเร็วขึ้น รถมารับ 5.55 นาฬิกา เพราะต้องเข้าป้าเห้วไปรับหมีควายยักษ์ ติดรถไปด้วย - หมีควายยักษ
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่องกระจกไปมาละดูอ้วน