โดน หัวเราะเยาะรูปร่างต้องทำยังไงครับ

เราคิดเรื่องนี้บ่อยมากจนทำให้นอนไม่หลับ เหตุการณ์เกิดจากที่เรานั่งรถตุ๊กๆไปกับกลุ่มเพื่อนตอนนั้นเราเพิ่งเคยขึ้นตุ๊กๆครั้งแรกในชีวิตเลยมองนั่นมองนี่สำรวจรถมีถามว่าอันนั้นคืออะไรบ้าง แล้วเพื่อนในกลุ่มก็

ผมถามคำถามนี้กับตัวเอง ตั้งแต่ อายุ 17-18 จนตอนนี้ จะเข้า 23 แล้ว ตอนนี้ก็ยังไม่มีใคร โดนดูถูก หัวเราะเยาะ เจ็บใจน่ะ แต่ก็ทำได้แค่เจ็บใจ แต่ในความรู้สึกลึกๆ ผมคิดว่า ผมเองก็ยังไม่พร้อมเหมือนกัน แล้

แบบพระเอกอยู่มัธยมปลายหรือมหาลัย ชอบโดนเพื่อนแกล้ง โดนดูถูกงี้ครับ แต่ตัวตนนอกโรงเรียนมันคนละตัวตนในโรงเรียนอะครับ แบบโหดๆ หรือทำอะไรที่คนใน โรงเรียน มหาลัยไม่รู้ นึกไม่ถึงไรงั้ (มีใน netflix ได้ยิ่งด

ตามนั้น ถ้าให้เลือกระหว่าง เกิดมาขี้เหร่ อัปลักษณ์ชนิดไม่มีวันแก้ไขได้ มีแต่คนหัวเราะเยาะ ดูถูก เหยียดหยาม แต่ได้เจอคนจริงใจแค่ 1 คน ที่รักในตัวตนของคุณจริงๆ มาเป็นคู่ชีวิต กับ เกิดมารูปร่างหน้าตา

คนประเภทที่กล่าวมา ตามหลักจิตวิทยาเกิดจากอะไรได้บ้างค่ะ แล้วถ้าเราเจอเราควรทำตัวอย่างไร ไม่ให้เราเสียสุขภาพจิต ตามไปด้วย จากคำพูดเชิงลบ อยากรู้สาเหตุ และแนวทางแก้ไข เมื่อได้เจอกับตัวเองทุกวัน

ตอนนี้ผมเรียนอยู่มัธยม ผมอยากรู้ว่าทำอย่างไรถึงทำให้เรามีสมาธิจดจ่อกับเนื้อหาที่เรียนได้หรอครับปล.ผมตั้งใจเรียนแต่บ้างอย่างผมไม่ค่อยเข้าใจต้องทำยังไงครับ