เเอปเปิ้ลช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรอคะ

สวัสดีค่ะพี่ๆพอดีหนูมีเรื่องอยากปรึกษาและขอคำแนะนำค่ะ เล่าเลยนะคะ พอดีหนูทำงานร้านอาหารแห่งนึงแล้วเจอคนเยอะมากมายทั้งไทยและตปท. ส่วนมากก็จีนและญี่ปุ่นหนูทำงานได้สักระยปกติใในแต่ละวันแต่เมื่อวานได้มีลู

น้ำหนักเราขึ้นจากเดิมก่อนหน้านี้  ขึ้นมา 3 กิโล   พอเดือนถัดมามาชั่ง  ขึ้นเพิ่มมาอีก 1  รวมตอนนี้ขึ้นมา 4 กิโล  ซึ่งทำให้ มีพุง มีเหนียง ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ สาเหตุหลัก น่าจะมา

คือ เรามีแฟนอยู่วิดวะ คบกันมาเกือบ4เดือน ตอนแรกๆก็คุยกันตลอด คุยกันทั้งวันเลย แล้วเราก็ตกลงเป็นแฟนกัน งอนกันบ่อยมากกกกก ถ้าเค้าผิดเค้าก็ง้อ ถ้าเราผิดเราก็เป็นคนง้อแต่เราง้อคนไม่เก่ง 😢 เวลาหวานก็หว๊านห

คนเราตามหาความรักกันแบบไหนนะคะ แบบไหนที่เรียกว่ารักได้จริงๆ แบบไหนที่อยู่ด้วยแล้วรู้สึกมั่นคง กระทู้นี้ที่หนูกำลังจะเล่า หนูอยากเห็นความคิดของทุกๆคน ในมุมความรัก เพราะหนูไม่มีประสบการณ์ที่มากพอและไม่

คือว่าตอนนั้นแม่หนูน่าจะทำองุ่นตกลูกนึง แล้วแมวหนูอายุ 2 เดือนกว่าๆ กินองุ่นเข้าไปแต่น้องไม่ได้กินเปลือกนะคะ น้องน้ำหนัก1.3 กก. ค่ะ แถมตอนนี้ไม่มีคลินิกเปิดเลย เปิดอีกทีก็ตอน 9 โมงเช้า น้องอ้วกไปแล้ว

ค่ะ เรากำลังคิดว่าจะออกจากบ้านไปใช้ชีวิตด้วยตัวคนเดียวไม่ก็กับแม่ค่ะ อยู่กับแม่มาร่วมกันเกือบ20ปีแล้ว เพราะนี่ต้องการจะหนีจากพ่อขี้เมาที่ไม่ฟังคำห้ามหรือเตือนของเราเลย  พ่อของเราน่ะขี้เมามาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

ปกติน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 52-55 กก. แต่หลังจากฝังยาคุมน้ำหนักพุ่งขึ้นไป 68 กก. ฝังอยู่ได้ 8 เดือนก็ไปถอดออกค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลงเลย น้ำหนักที่ถอดยาคุมประมาณ 65 กก. ไม่เพิ่มไม่ลด ช่วงปลายปีก่อนเราพยา