ตามชื่อกระทู้เลยครับ ผมอายุ 25 ปี ผมทำงานนั่งโต๊ะมา 3 ปี กว่าๆ แทบไม่ได้ขยับร่างกายจากหน้าคอมเลยเพราะ ทำงานที่บ้าน ทำงาน กิน นอน แต่ผมเริ่มรู้สึกร่างกายเริ่มพัง เพราะ ผมเดินหรือวิ่งนิดหน่อย ก็เหนื่อย แล้วก็รู้สึกมีเสียงหวีดพร้อมหลอดลมตีบเวลาหายใจตอนเหนื่อยหนัก ๆ ไปตรวจปอด ไปเป่าปอด ผลตรวจปกติทุกอย่างไม่ได้เป็นโรคหอบหืดแต่อย่างใด แต่ก่อนมานั่งโต๊ะทำงาน ผมเล่นกีฬา หนัก เหนื่อยมาก แต่ไม่มีหอบ ไม่มีเสียงหวีดหรือหลอดลมตีบเหมือนตอนนี้เลย ตอนนี้ปัจจุบันผมอยากกลับมาออกกำลังกาย แต่ผมก็หอบหลอดลมตีบตลอดหลังวิ่งเบาๆ ไปแค่ 4-5 ร้อยเมตรเอง ผมอยากรู้ว่าถ้า ฝืนวิ่งออกกำลังไปเรื่อยๆ มันจะหายมั้ยครับ