ขอวิธีจัดการ ความรู้สึกไร้ค่าของตนเอง ของคุณแม่ฟูลทามและทำงานธุรกิจสามีค่ะ

..จากเคยเป็นคนที่ทำงานมีรายได้
แต่ออกมาดูลูกและช่วยทำธุรกิจบ้านสามี
บางทีรู้สึกไร้ค่า ไม่มีความมั่นใจเลยในชีวิต
ทั้งๆที่ไม่ได้มีปัญหาอะไร ทั้งเรื่องเงินและเรื่องความสัมพันธ์ในบ้าน
ขอความเห็นแม่ๆที่เป็นแบบเดียวกัน ควรจะจัดการกับความรู้สึกยังไงดีคะ?