ทำไมออกกำลังกายดูผมลวแต่น้ำหนักเท่าเดิม?

เมื่อ3เดือนที่แล้วเราออกกำลังกายทุกวันเกือบเดือนเพราะน้ำหนักเราขึ้นมา7-8กิโล เราหยุดออกกำลังกายเพราะว่าทำไม่ไหวจนเวลาผ่านมา ตอนนี้เราน้ำหนักขึ้น1.5กิโล แก้มกลมขึ้นขาใหญ่ขึ้นพุงใหญ่ขึ้น แม่บอกว่าให้ออกกำลังกายเหมือนแต่ก่อนเพราะตอนนั้นมันดูผอมลงแต่ตอนนั้นที่เราออกน้ำหนักเราไม่ได้ลด เลยอยากรู้ว่าทำไมมันดูผอมลง