คือผมกำลังฝึกวิดพื้นอะครับแต่ลงไม่สุดอะครับ ผมกำลังฝึกเตรียม ร.ด ควรฝึกวิธีไหนดีครับ

-

พอดีผมวิดพื้นไม่ได้อะครับผมต้องทำอย่างไรครับ เกี่ยวกับน้ำหนักตัวความอ้วนไหมครับ หรือต้องพัฒนากล้ามเนื้อครับ พอดีจะสอบ ร.ด เเล้วอะครับ ผมยังหาทางไม่ได้เลย ใครมีวิธีดีๆ เเนะนำได้นะครับ จะขอบคุณมากไป รัก

ถ้าเกิดว่าคุณเป็นนักศึกษาวิชาวิศวกรรมโยธา คุณจะเลือกฝึกที่ไหน เพราะอะไร (มาฟังแนวทางก่อนการตัดสินใจไปฝึกค่ะ)

การสอบเข้าในรร.ดุริยางค์​ทหารยากมั้ยคะ การแข่งขันที่นู่นสูงหรืิอปล่าว แล้วถ้าเราสอบเข้าไป เราต้องทำตัวแบบทหารหรือปล่าวคะ เช่น ฝึกร่างกายหนักๆ วิดพื้น ต้องทำหรือปล่าว แล้วที่นู่นเน้นวิชาการมากมั้ย และก

คือ ผมเห็นหลายคนที่เข้าติดปีกเหินเวหากัน แล้วมีให้เสนอชื่อในเฟส-ไลน์ สงสัยว่าต้องทำอะไรมาถึงจะขอเสนอชื่อได้ครับ หรือเสนอไปเฉยๆเลย

คืองี้ครับพี่ๆผมอายุ18. น้ำหนัก120ได้ส่วนสูง180อยากทราบว่าภายใน7วันนี้ผมสามารถฝึกวิดพื้นจนสามารถวิดพื้นได้25รอบต่อ2นาทีได้มั้ยใช้มันฟังดูหักโหมสำหรับผมที่น้ำหนัก120แบบผมจริงๆอะครับแต่ผมแค่อยากรู้ว่ามั

บงงงวว

หนังสือรด.ผมหายไปช่วงอาทิตย์ก่อนที่ศูนย์ฝึก (วาวไว้แล้วเหมือนจะมีคนหยิบไป​) ปี 1 ต้องใช้หนังสือเยอะไหมครับ จำเป็นต้องซื้อใหม่ไหม และจะหาซื้อได้ที่ไหนครับ

พอจะมีวิธีฝึกร่างกายก่อนสอบไหมครับกี่เซตฝึกแบบไหนดีให้ใกล้300คะแนนที่สุด