หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เกิดมาอ้วน ออกกำลังกายยังไงก็ลดไม่ได้
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ คือมีคำถามที่พึ่งเจอมาวันนี้เลยค่ะ เรามีแฟนเป็นผู้หญิงอ้วน นน.90 เราที่ให้แฟนไดเอทแต่ใหทานครบ5หมู่เหมือนเดิม พอลุงได้ฟังก็เล่าถึงว่า ต่อให้กินน้อยก็ลดไม่ได้ เพราะตอนก่อนจะเกิดเขาไปขอให้ร่างกายเป็นนั่นนี่กับพระอินทร์แล้วมันเลยเกิดมาเป็นแบบนี้(อะไรซักอย่างเกี่ยวกับไปขอให้มีเนื้อหนังงี้ เราฟังก็ไม่เข้าใจ)
เราก็ได้ตอบว่าแล้วคนที่เขาออกกำลังกายแล้วเขาทำไมผอมได้ ก็โดนโต้ว่า มันไม่เกี่ยวกันหรอก
เลยอยากรู้ว่า ถ้าคนมันเกิดมาอ้วนอยู่แล้ว แล้วมาออกกำลังกายมันจะลดไม่ได้จริงๆหรอคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อแม่แฟนบอกคนอื่นว่าลูกของน้องสาวแฟนเป็นลูกเรา
อยากทราบว่าถ้าเป็นคุณคุณจะแก้ปัญหายังไงคะ ปัญหาคือเริ่มจากว่าน้องสาวของแฟนเรามีลูกและเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่พ่อแม่แฟนเรากลับบอกเพื่อนและคนในหมู่บ้านว่าเด็กเป็นลูกของเรากับแฟนมาฝากไว้ ซึ่งเรารู้สึกไ
สมาชิกหมายเลข 8055617
ถ้าเคยผอมแล้วกลับมาอ้วน
เคยน้ำหนักแค่ 40มาก่อนเป็นคนตัวเล็ก แต่มาช่วงขึ้นมหาลัยน้ำหนักเพ่มขึ้นทั้งๆที่กินเท่าเดิม ตอนนี้หนัก 53 แล้ว ลดยังไงก็ลดไม่ลง อยากทราบว่าเราจะมีโอกาสกลับไปผอมอีกไหม และ เราควรทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 1159350
ปัญหาหนักใจ…พุงไม่ใช่ชั้นเดียว แต่เป็นคอนโดติดลิฟต์ส่วนตัว”
ช่วงนี้เราเริ่มสังเกตว่ากางเกงทุกตัวมันคับแปลก ๆ ค่ะ แรก ๆ คิดว่า…คงเพราะซักแล้วมันหด แต่พอเปลี่ยนกางเกงอีกตัวก็ยังคับ เปลี่ยนอีกตัวก็ยังคับ สุดท้ายต้องยอมรับความจริงว่า — กางเกงไม่ได้ห
สมาชิกหมายเลข 7177438
รปภ ดีๆก็มีเยอะนะ แต่ที่เจอกับตัวเมื่อเช้า คือ รปภ ทหารผ่านศึกคนนึง?
ผมออกกำลังกายทุกเช้าที่สวนสาธารณะท้ายหมู่บ้าน ในเช้าวันนี้ มีรถมอไซย์คันนึงมาจอดบังเครื่องออกกำลังกาย ผมก็เห็นคนที่มาออกกำลังกายก็ไม่รู้ของใคร ไม่มีใครกล้าไปถาม รปภ ยืนเล่นมือถืออยู่ เป็นรปภ ทหารผ่านศ
สมาชิกหมายเลข 6085534
โดนบูลลี่ร่างกาย
เนื่องจากมีคนในหมู่บ้านคนนึงชอบเหน็บแนมแล้วพูดถึงว่าเราเหมือนอึ่งอ่างเป็นเพียงเพราะเราอ้วนจากเดิมผอม ส่วนคนที่บูลลี่ร่างกายมีลักษณะเตี้ยแต่ผอม ควรทำอย่างไรคะ
สมาชิกหมายเลข 4189154
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา
สมาชิกหมายเลข 9172064
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
อภิสิทธิ์น่าจะเป็นนายกที่พึ่งพาการท่องเที่ยวที่สุดในประวัติศาสตร์ชาติไทยแล้วไหมครับ?
อย่างสมัยทักษิณมีนโยบายกระตุ้นเศรษฐกิจเยอะมาก ทั้งครัวไทยสู่ครัวโลก otop กองทุนหมู่บ้าน รวมถึงสร้าง MRT สนามบินสุวรรณภูมิให้เสร็จ หรือแม้แต่ยุคลุงตู่ก็ยังมี EEC และการ Digitization ปรับตัวให้เข้ากับสั
สมาชิกหมายเลข 7688972
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
ลุงอ้วนอิ่มเล่ามืด: ขี่รถกลับบ้านยังไง ไม่ให้ผีข้างทางกลับบ้านด้วย
ลุงอ้วนอิ่มเล่ามืด: ขี่รถกลับบ้านยังไง ไม่ให้ผีข้างทางกลับบ้านด้วย เนื่องจากชีวิตเรา บางทีก็ออกไปนอกบ้านกลับมาดึกดื่น ไปเที่ยวกับเพื่อน อะไรก็แล้วแต่ มีเทคนิคเล็กน้อย มาแชร์กันฮะ 1) ระหว่างทางกลับ
ลุงอ้วนอิ่ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เกิดมาอ้วน ออกกำลังกายยังไงก็ลดไม่ได้
เราก็ได้ตอบว่าแล้วคนที่เขาออกกำลังกายแล้วเขาทำไมผอมได้ ก็โดนโต้ว่า มันไม่เกี่ยวกันหรอก
เลยอยากรู้ว่า ถ้าคนมันเกิดมาอ้วนอยู่แล้ว แล้วมาออกกำลังกายมันจะลดไม่ได้จริงๆหรอคะ