อยากเติมคอลลาเจนให้ผิวค่ะตอนนี้กินคอลลาเจนอยู่แต่ครีมไม่รู้จะใช้ตัวไหนดี

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ

สวัสดีค่ะ สมาชิกโต๊ะเครื่องแป้งทุกคน! ✨ หนูมีคำถามที่คิดมานานแล้วค่ะ ตอนนี้หนูทาครีมกันแดดทุกวันแล้ว แต่ทำไมผิวยังดำขึ้นอีกอ่ะ? มาหาสาเหตุและแก้ไขกันดีกว่าค่ะ! สถานการณ์ปัจจุบันของหนู: ใช้ครีมกันแดด

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ

แนะนำครีมสำหรับคนหน้าที่ไวต่อแสงหน่อยค่ะไม่เอาไวเทนนิง่งนะคะตอนนี้ก็ใช้อยู่ไม่ช่วยไรเลยผิวดูบางด้วย อยากได้พวก คอลลาเจนหรือกลูต้า ครีม เซรั่มที่ช่วยให้ขาวขึ้นจริงๆหน่อยค่ะ หรือกันแดดก็ได้ แท็กผิดขอโทษ