หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดก้นใหญ่ยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คือ เราพึ่งจะอายุ14 เรา เอว26 ส่วนสูง159 แต่เราสะโพก 39.5 แนะนำวิธีไหนลดมั้ยคะ 😭😭 คือเรามันใหญ่เกินไป ใหญ่แบบไม่สวย น่าเกลียดเลยแหละค่ะ แบบใหญ่มาก น่าเกลียดมากก แนะนำวิธีลดหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอว 26 สะโพก 40 หาเพื่อนร่วมชะตากรรมค่ะ😅
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราชอบฟิลสาย ฝ. อ่ะเนอะ ก็จะชอบหุ่นหนุบหนับ มีอกเอวสะโพกไรงี้ สัดส่วนของเราตอนนี้คือ อก38 / เอว25-26 / สะโพก40 สส.163 / นน.55-60 (ขึ้นๆลงๆ) มุมมองในบางคนก็บอกเราไม่สมส่วน ก้นใหญ่
สมาชิกหมายเลข 7882618
ผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิงก้นใหญ่
อยากทราบว่าผู้ชายคิดแบบไหนคะ เวลาเห็นผู้หญิงก้นใหญ่ ส่วนตัว เอว 26 สะโพก 37 น้ำหนัก 49 สูง 157 😂😂 #ควรลดมั้ย กางเกงต้องใส่ไซส์Lต้นๆ แต่หนักใจตรงเอวหลวม....
สมาชิกหมายเลข 5181235
อก 32 เอว 28 นี่เล็กไหมคะ? แล้วสะโพก 37 ใหญ่ไหมคะ?
จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?
สมาชิกหมายเลข 8286620
กะเทยอายุ 14 ปีสัดส่วน 32-28-37 นน. 56 สส. 163 ควรลดอีกไหม?
เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว เจ้าของกระทู้ตั้งกระทู้เรื่องการลดน้ำหนัก โดยตอนนั้นน้ำหนัก 58 สูง 160 พอเข้ามกราคมปีนี้ จขกท.ตัดสินใจลองช่างน้ำหนักใหม่อีกครั้งนึงและ......... น้ำหนัก 62 สูง 160 ลดโดยด่วน!!
สมาชิกหมายเลข 8286620
หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดีคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราไหล่ 16 นิ้ว อก 36 เอว30 สะโพก 41 หุ่นแบบนี้คืออะไรและแต่งตัวยังไงดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 7025809
อยากก้นใหญ่กว่านี้ทำยังไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มันจะเป็นไปได้มั้ยคะถ้าเราจะสามารถมีรอบเอวขนาด26-28นิ้ว สะโพก42-44 ถ้าได้ ต้องใช้วิธีการใดบ้าง(ยกเว้นศัลยกรรม) และเรื่องอาหารต้องกินแบบไหน มากแค่ไหนต่อวันคะ ต้องพึ่งเวทเทรนนิ่งอย่างเดี
สมาชิกหมายเลข 4649322
เอวเล็ก สะโพกใหญ่!?
เราสูง 154 นน. 44 เอว 24 สะโพก 34 เวลาใส่เสื้อผ้าก็จะเลือกไซต์ที่พอดีกับเอวแต่สรุปติดสะโพกกว่าจะดึงขึ้นก็กลัวซิปแตกไปแล้วค่ะ หุ่นแบบนี้มันดีมั้ยคะ กินอะไรไปมันลงท่อนล่างหมดเลย ไม่ลงนมเลยค่ะ5555 ลงขาลง
สมาชิกหมายเลข 7976053
อยากจะปั้นก้นลดเอวควรทำยังไง
สวัสดีค่ะ เราพึ่งเข้าGymได้1อาทิตย์ อยากจะปั้นก้น,ลดเอวกับหน้าท้อง ตอนนี้สูง162 หนัก54ค่ะ ส่วนตัวเป็นคนกินน้อยไม่ค่อยกินแป้ง อยากจะเริ่มปรับการกินเพื่อที่จะปั้นก้น เพื่อนๆมีคำแนะนำไหมคะว่าควรกินอะไรบ้
สมาชิกหมายเลข 8646275
สัดส่วนแบบนี้มันตันไปมั้ย
เราสูงประมาณ159 หนัก51-52 อกเล็กมาก33เอง เอว26 สะโพก35 ใหญ่หน้าเกลียดมากสำหรับเราเวลาใส่กางเกงยีนแล้วไม่มั่นใจเลย ขา21.5นิ้ว หุ่นแบบนี้มันตันเกินไปมั้ย
สมาชิกหมายเลข 3757737
ซื้อกระโปรงทรงเอ มา แต่ ติดก้น แก้ยังไงดีคะ
พอดีซื้อกระโปรง แต่ติดก้น ใส่ไม่ได้ จะใส่จากล่างขึ้นบน หรือบนลงล่าง ก็ติดก้น ก้นใหญ่ไป แต่ปกติ ใส่กระโปรง นร. ก็ เอว 24 เลยซื้อเอว24 แต่ลืมคิด แก้ยังไงดีคะ หรือใส่ใหม่เลย หื้อออออ แก้แบบ ให้ซิบมันยา
สมาชิกหมายเลข 6269171
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดก้นใหญ่ยังไงดีคะ