หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาการกินนแบบนี้เหมาะสมไหม?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
แต่เดิม ผมกิน ข้าวเช้ากับข้าวเย็น เที่ยงไม่กิน
แต่ถ้าหากผมเปลี่ยนเป็น ไม่กินข้าวเช้าแต่กินข้าวเที่ยงกับข้าวเย็นแทน จะเป็นอะไรไหมครับ
ละแบบไหนดีกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมกินอาหารแค่มื้อเที่ยง ตอนเย็นกินผลไม้ การกินแบบนี้ผิดวิธีหรือเปล่าครับ?
ผมขอถามหน่อยนะครับ...การที่ผมกินข้าวแค่เวลา 13:00 ผมกิน ไข่ตุ๋นกับข้าว ส่วนช่วงเย็นๆผมกินผลไม้ แต่ผมเป็นคนที่ตื่นสายผมเลยไม่เคยได้กินข้าวเช้า แบบนี้คือการอดข้าว
สมาชิกหมายเลข 5267399
ถ้ามื้อนึง กินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ แต่มากินผักแทนตอนมื้อเย็นจะเป็นไรไหม
มื้อเช้า มื้อเที่ยง ไม่ได้กินผักเลยกินแต่เนื้อสัตว์ มาชดเชยกินแทนตอนเย็นได้ไหม? ถามผู้รู้
สมาชิกหมายเลข 3829969
ไม่กินข้าวเที่ยง ผลเสียคืออะไร
กินข้าวเช้า ตอนเที่ยงกินขนมปังรองท้อง ตอนเย็นก็กินข้าว ทำแบบนี้จะมีผลเสียอะไรไหมครับ ตอนเที่ยงผมไม่ค่อยหิวเลยกินไปสะสมปล่าวๆจะเป็นอะไรไหมครับ ปกติไม่ค่อยใช้พลัง
สมาชิกหมายเลข 6622570
ทำงาน เลิกงานดึก กินข้าววันละสองมื้อ จะมีผลเสียไหมครับ
ปกติผมกินข้าว 2มื้อบ้าง 3มื้อบ้างครับ ถ้า2มื้อจะเป็นเช้ากับเที่ยง ถ้า3มื้อ จะเป็น เช้า-เที่ยง-แล้วมื้อดึกครับ รู้สึกว่าตอนผมกินมื้อดึก มันทำให้รู้สึกแน่นตัวไม่ส
สมาชิกหมายเลข 3483127
การกินของผมมันถูกต้องหรือเปล่าครับ?
ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยตื่นทันมื้อเช้า ผมได้กินแค่มื้อเที่ยงกับเย็น มื้อเที่ยงผมกิน ข้าวกับต้มจืด ของเซเว่น ส่วนตอนเย็นผมกิน ข้าวไข่ตุ๋นของ เซเว่นเช่นกันครับ แต่การก
สมาชิกหมายเลข 4969792
คนที่ซื้อแกงถุง อาหารสำเร็จรูปพร้อมรับประทานคุณหุงข้าวกินเองหรือซื้อข้าวด้วยคะ
ตามหัวกท.เลย
สมาชิกหมายเลข 929079
รายการ ครัวคุณต๋อย 8 มิ.ย. 69 5 อันดับข้าวไทย GI ที่มีมูลค่าสูง l พายผีเสื้อ
รายการ ครัวคุณต๋อยวันจันทร์ที่ 8 มิถุนายน 2569 พบกับ 5 อันดับข้าวไทย GI ที่มีมูลค่าสูง ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=yvQfsLH8n_U พายผีเสื้อ ร้าน Lo
CHsoji86
ขอถามเกี่ยวกับน้ำจากการล้างข้าวสาร เเละ สารอาหาร ( คุณค่าทางโภชนาการ )
เนื่องจากเวลาล้างข้าวสาร ก่อนจะนำไปหุงต้ม ( การซาวข้าว ) พบว่า ข้าวสารชนิดเดียวกัน เช่น ข้าวเสาไห้ เวลาล้างบางยี่ห้อ น้ำที่ล้างขาวขุ่นมาก บางยี่ห้อน้ำที่ล้างใสก
สมาชิกหมายเลข 2191538
@@ โต๊ะกินข้าวยาว 8 เมตร....มื้อเย็นกับเพื่อนบ้าน ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ ต้นเดือนนี้วันหยุดเยอะเลยครับ ใครลาพักร้อนวันอังคารนี้ได้หยุดกันหลายวันเลยแต่ผมได้หยุดวันจันทร์กับวันพุธครับ วันอังคารต้องมาทำงานปกติ วันพุธที่ผ่านมา
เซเว่นหน้าหอใน
ลูกค้าบ่นแพง โอ้กะจู๋ เปิดแบรนด์ใหม่ขาย “สเต็ก+สลัดบาร์” ราคาเริ่มต้น 259 บาท ตักได้ 150 อย่าง
จากร้านโอ้กะจู๋ อาหารเพื่อสุขภาพ สู่ร้านน้ำปั่นที่เป็นไวรัลอย่าง Oh! Juice ต่อด้วย Joe Wings ที่หันมาลุยตลาดไก่ทอด ตอนนี้เปิดร้านใหม่มาให้ลองกันอีกแล้ว กับ ‘Gri
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาการกินนแบบนี้เหมาะสมไหม?
แต่ถ้าหากผมเปลี่ยนเป็น ไม่กินข้าวเช้าแต่กินข้าวเที่ยงกับข้าวเย็นแทน จะเป็นอะไรไหมครับ
ละแบบไหนดีกว่ากัน