คลิปออกกำลังกายของเบเบ้

สวัสดีค่ะทุกคน เราเริ่มออกกำลังกายโดยเข้าวงการเบเบ้มาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ แต่ตอนแรกก่อนเริ่มเหมือนเราจะกินอาหารน้อยกว่า BMR 100 - 200 มาหลายเดือนเลยค่ะ (จากข้อมูลผิดๆ นี่แหละค่ะ) หลังจากออกได้ 2 สัปดาห์

รอวันออนแอร์เร็วๆนี้ https://youtu.be/Xst1XuCkQ9A?si=STQRaC7fyI_FpPqy

.

จิตเดิมแท้ คือ วิญญานธาตุ เป็นจิตที่เข้ามาในกระแสวัฎฎะ ด้วย“อุปทาน” Q:แล้ว จิตดวงนี้มันซ่อนอยู่ตรงไหน A:หาม้นให้เจอ แล้วมันจะพากลับบ้าน บ้านที่พ้นจากวัฏฏะสงสาร https://youtu.be/jmLiKbMF

ภาษี.... เศรษฐกิจ....การทหาร...เทคโนโลยี...💯✊✊✊✊ บอกแล้ว เงินหมุนเวียนในโลก แบงค์สีเขียว ใหญ่ที่สุด ใครๆ ก็ยอม... แพนด้า🐼 ยังไกล https://youtu.be/oE8kMw9QUs8?si=3AwTRIfvvm1OxvTD

สร้างความสูงกับแพทย์ทางเลือก นอกจากโภชนาการ การออกกำลังกายหนีแรงต้านในอากาศ และเครื่องสั่นสะเทือนในระดับเซลล์ให้กระดูกขยาย งานวิจัยพบว่าสร้างความสูงได้จนถึงอายุ 40 เด็กส่วนใหญ่สูงเฉลี่ยปีละประมาณ 5 ซ

จริงๆ จะสมัคร Jett The fourth แต่ พนง ไม่ค่อยโอเคคับ ใครมีที่ไหนแนะนำบ้างคับ