อยากสูง 170-180 ครับ อายุ 16 สูง ปัจจุบัน 161cm ครับ พ่อ175cm ครับ แม่ 170cm มีวิธีทำให้สูงเพิ่มไหมครับ อยากสูงมากครับ

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย อาหาร สุขภาพ

ผมอยากสูงมากครับ มีวิธีไหมครับ ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายอยู่ครับ มาบอกแนวทางได้นะครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8079179

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ราคาผักชีไทยวันนี้ ลองทายว่ากิโลละกี่บาท ??

เมื่อเช้าไปจ่ายตลาด เจอราคาผักชีไทยเข้าไปถึงกับอึ้งกิมกั่ เมื่อวันที่ 7 ยังอยู่ที่กิโลละ 250 วันนั้นก็ว่าแพงมากแล้ว เพราะก่อนหน้านั้นยืนอยู่แถว ๆ โลละ ร้อย ร้อยนิด ๆ มานานมาก ก่อนจะขยับทีละนิด ๆ วันน

น้า Low Batt

อยากสูงถึง 180 cm

ผมอายุ 18 ปี 5 เดือน นี้คือการจะเจริญเติมโตของส่วนสูงผม อายุ 12 สูง 146 cm อายุ 13 สูง 151 cm อายุ 14 สูง 158 cm อายุ 15 สูง

สมาชิกหมายเลข 8424833

ปีนี้อายุ16แล้วตั้งแต่14ไม่สู้งขึ้นเลย🙂

ตอนนี้เราอายุ 16 ปี แล้วเป็นเพศชาย นำ้หนักเกือบ 3 หลักแล้ว555 สูง 170 โดยประมาณ อยากแตะ 180 จะเป็นไปได้ไหมครับ กินนมทุกเย็น วิ่งทุกเสาร์อาทิตย์ อยู่โรงเรียนที่กว้างอยู่นะครับเดินเรียนตลอดเหมือนได้ออ

สมาชิกหมายเลข 4591751

สูง 170 หนัก56.5 อ้วนไปไหม

คือผมสูง170 หนัก56.5 อายุ12(ผู้ชาย) รู้สึกว่าต้นขาใหญ่ผมควรลดน้ำหนักหรือไม่ต้องคับ

สมาชิกหมายเลข 7868240

รายชื่อผู้เล่นญี่ปุ่นในรายการ 15TH ASIAN WOMEN’S U18 VOLLEYBALL CHAMPIONSHIP

Japan’s U18 roster for the 2024 Girls’ Asian U18 Volleyball Championship. Nakagawa (183cm) Sato (182cm) Iida (170cm) Semba

สมาชิกหมายเลข 1272595

ยอมใจคนลาก Del จริงๆ เงินหนา+ลีลาดี เหมือนจะคุมอยู่เบ็ดเสร็จแล้ว

เมื่อเช้ามีคนจะลากสู้ให้ พี่แกทิ้งสวนจนหมอบ พอเค้าหมอบก็ตั้งรับแถวทุนตัวเอง 175-178 มาตอนนี้ไม่มีคนเล่นด้วย พี่แกก็น่าจะกดไว้แถวนี้รอคนทิ้งของให้ไปตลอดช่วงติด cash ระหว่างโดน cash ถ้าให้เดาน่าจะตั้ง

สมาชิกหมายเลข 1212825

เพิ่งอายุ16 สูง170cm อยากสูง177cm หรือมากกว่านั้น ก่อนอายุ19 มีโอกาสไหมครับ

ป.6 155cm ม.1 165cm ม.2-3 สูง 168-170cm ม.4 170-171.5cm (วัดแต่ละที่ไม่เท่ากัน) ตอนนี้กำลังจะขึ้นม.5 แล้วส่วนสูงแทบไม่เพิ่มมา2ปีแล้วมีโอกาสไหมครับ แม่สูง160-162cm พ่อ160-163cmมั้ง พี่ชาย165-167cmมั้

สมาชิกหมายเลข 6235280

ทีมสาวกระโปรงเหี่ยนเต้าอั้น รายชื่อผู้เล่น+โค้ชทีมVictorina Himeji🏰 ฤดูกาล2025-26 สาวบิ๋มรอทุบ

*หมายเหตุ มีคนเปลี่ยนหมายเลขเสื้อแต่ใส่เสื้อเก่าอยู่ข่ะ 2 Miki Sakurai 29y 169cm Setter 3 Saki Tanaka 28y 172cm Opposite 4 Chihiro Sasaki 27y 175cm Middle Blocker *Captain* 5 Mao Ito 25y 178cm

สมาชิกหมายเลข 8841027

รายชื่อผู้เล่น NEC Red Rockets Kawasaki 2025/26

ผู้เล่น 1.(C)ยามาดะ นิจิกะ MB 184cm. (ฮานะ) 2.ซาโต โยชิโนะ OH 178cm. (โยชิโนะ) 3.ไดกุโซโนะ ซายากะ L 163cm. (ซายากะ) 4.ฮิโรตะ ไอ OH 175cm. (ไอ) 6.ซาวาดะ ยุกะ S 158cm. (ยุกะ) 7.คิโนเอะ โมเอกะ

สมาชิกหมายเลข 7643094

จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔

มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร

สมาชิกหมายเลข 8250991

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย อาหาร สุขภาพ

{room_name}

อยากสูง 170-180 ครับ อายุ 16 สูง ปัจจุบัน 161cm ครับ พ่อ175cm ครับ แม่ 170cm มีวิธีทำให้สูงเพิ่มไหมครับ อยากสูงมากครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ