หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาไวไปไว "กระแสปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ" เงียบหายไปหล่ะ!!!
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ออกกำลังกาย
จักรยานเสือภูเขา
เส้นทางจักรยาน
เหมือนจะฮิตมากๆอยู่ช่วงหนึ่งเลย สำหรับทางเลือกการออกกำลังกายรูปแบบการ "ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ" คนกรุงเทพฯ ต้องรับจับจอง ซื้อหาจักรยานมาไว้สักคัน
เวลาผ่านไปไวเหมือนโกหก ทุกวันนี้กิจกรรมนี้แทบจะหายไปจากหน้าสื่อแล้ว อาจจะพบเห็นได้เฉพาะกลุ่มคนที่ชอบจริงๆ พบเห็นได้ตามต่างจังหวัด ส่วนใหญ่จะอยู่ในเมืองท่องเที่ยวอย่าง เชียงใหม่ ภูเก็ต หัวหิน โคราช
จักรยานถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนอ้วน เพราะไม่มีแรงกระแทก ข้อเข่าไม่เสื่อมง่าย อยาดให้กระแสปั่นจักรยานกลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้งจัง
ปล.เพื่อนๆยังปั่นจักรยานอยู่รึป่าว???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 17 แล้วยังจะสูงขึ้นไหมคะ
ตามหัวข้อเลยไหมค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 17 สูง 159-160 อยากสูงประมาณ 165+ คุณปู่สูง 180+ คุณพ่อสูง 162 คุณแม่สูง 156 ค่ะ ควรออกกำลังกายอย่างไงดีคะ แพลนตอนนี้คือปั่นจักรยานเสาร์-อาทิตย์วันละ 2 ชม. และว่ายน้ำเ
สมาชิกหมายเลข 8377382
ออกกำลังกายเท่าเดิมแต่เหนื่อยน้อยลง
ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7599092
คุณรู้สึกมั๊ยว่าคนทุกวันนี้ไม่ชอบเดิน หรือเดินกันน้อยลง
สังเกตุจากคนรอบตัว ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน พอมีอะไรที่ต้องเดินนิดๆหน่อยๆ ชอบบ่นว่าเหนื่อย เดินไกล -บางคน เวลาไปห้างต้องวนหาที่จอดให้ใกล้ประตูทางเข้าที่สุด จะเสียเวลาแค่ไห
ม่านภูผา
นักปั่นโคราชปะทะนักปั่นกรุงเทพ ปั่นแหลกยันมืดค่ำ เป็นการปั่นจักรยานท่องเที่ยวทางไกลไปเมืองประจวบฯ
ปั่นแหลกยันมืดค่ำ เป็นการปั่นจักรยานท่องเที่ยวทางไกลไปเมืองประจวบฯ . เมืองประจวบ แม้เป็นในตัวเมืองก็มีกลิ่นไอไม่ต่างจากต่างอำเภอที่เราเที่ยวกันมาก่อนหน้านี้มาก ทั้งความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติ
สมาชิกหมายเลข 8308823
สูง177 ปั่น java siluro6 ไซส์52 ได้ไหมครับ
สอบถามครับ พอดีชื้อเฟรมมา มือใหม่เลยไม่ค่อยรู้เรื่องเท่าไหร่ อยากถามว่ามันจะเล็กไปไหมครับ ปั่นลำบากไปไหม แก้ไขยังไงได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5765597
แนะนำกางเกงปั่นจักรยาน ปั่นเล่นๆ ให้หน่อยครับ
จะไปปั่นจักรยานเล่นที่เมืองโบราณ ไม่ได้ปั่นจริงจังหรือไปแข่งอะไร เคยไปปั่นแล้วเจ็บก้นมาก ต้องการป้องกันไม่ให้เจ็บก้น ต้องใช้เจลป้องกันหนาขนาดไหนครับ พอดีดูใน shoppee แล้วมีหลายแบบมาก
สมาชิกหมายเลข 4611925
จักรยานทั่วริ่ง กับ มินิทั่วริ่ง แตกต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
จักรยานทั่วริ่ง กับ มินิทั่วริ่ง แตกต่างกันอย่างไร ประสบอุบัติกระดูกหัก(เคลื่อนทับ) ไม่รู้เมื่อไหร่จะมีโอกาสได้กลับมาปั่นจักรยานได้อีกหรือไม่ สมัยหนุ่มๆ เคยมีความฝันอยากจะพิชิตทั่วปร
สมาชิกหมายเลข 3859047
Apple Watch ถ้าใส่ออกกำลังกายแบบไม่ต้องประหยัดแบตนี้ ใช้ได้กี่ชั่วโมงครับ
คือผมกำลังว่าจะซื้อนาฬิกาออกกำลังใหม่อยู่นะครับ ซึ่งผมไม่มีปัญหากับการที่ต้องชาร์จแบตทุกวัน แต่บางทีผมต้องออกไปปั่นจักรยานนานๆ ซึ่งผมก็ไม่อย่างตั้งค่าอะไรมากเพื่อประหยัดแบตนะครับ เลยอยากรู้ว่ามันจะใช้
สมาชิกหมายเลข 8620585
จะลดน้ำหนักได้อย่างไร?
หลักการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี 1. ควบคุมอาหาร (แต่ไม่อดอาหาร) ลดแป้งและน้ำตาลเชิงเดี่ยว (ข้าวขาว, ขนม, น้ำอัดลม) เน้นโปรตีน (อกไก่, ไข่, ปลา, ถั่ว) เลือกคาร์บเชิงซ้อน (ข้าวกล้อง, มันเทศ, ข้าวโอ๊ต)
สมาชิกหมายเลข 4239295
+-+ ถ้าอิชิต้องออก คุณนำเสนอมาสิ ว่ามีคนไหนดีกว่า??? +-+
ลองเสนอมาครับ จะได้จบดราม่า ขอคนตั้งใจจริงที่เสนอแนะ ไม่ใช่มาหลายโปรไฟล์ เพื่อเม้นท์ด่าเพื่อตามกระแสครับ เพราะโปรไฟล์การเม้นท์มันแจ้งหมด เคยไปตอบอันไหนบ้าง ปล. อันนี้พูดตรงๆ ว่าอยากให้พูดกันด้วยความม
takuya
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
จักรยานเสือภูเขา
เส้นทางจักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาไวไปไว "กระแสปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ" เงียบหายไปหล่ะ!!!
เวลาผ่านไปไวเหมือนโกหก ทุกวันนี้กิจกรรมนี้แทบจะหายไปจากหน้าสื่อแล้ว อาจจะพบเห็นได้เฉพาะกลุ่มคนที่ชอบจริงๆ พบเห็นได้ตามต่างจังหวัด ส่วนใหญ่จะอยู่ในเมืองท่องเที่ยวอย่าง เชียงใหม่ ภูเก็ต หัวหิน โคราช
จักรยานถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนอ้วน เพราะไม่มีแรงกระแทก ข้อเข่าไม่เสื่อมง่าย อยาดให้กระแสปั่นจักรยานกลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้งจัง
ปล.เพื่อนๆยังปั่นจักรยานอยู่รึป่าว???