หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีจัดการกับคนกรนหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือช่วงปิดเทอมมีลูกพี่ลูกน้องมานอนด้วยที่ห้องแล้วคือเขากรนหนักมากเรานอนไม่ได้เลยควรทำไงดีคะ
ปลุกเขาหลายรอบแล้วว่าอย่ากรนทั้งปลุกทั้งโยนตุ๊กตาใส่เขาก็ไม่ตื่นนอนหลับเหมือนส้อมตายเลยค่ะ
ยิ่งบอกเขาก็ยิ่งเขาก็กรนหนักกว่าเดิมเหมือนแกล้งเลยค่ะปิดเทอมมาเดือนกว่าแล้วเรา
หลับไม่ได้เลยค่ะ มันน่ารำคาญมากประสาทจะแดกหัวอยุ่แล้วต้องนอนฟังเสียงกรนกว่าจะได้หลับก็ตี3ตี4
ขอวิธีจัดการหน่อยค่ะตอนนี้เราไม่ไหวแล้วกุจะเครซี่😑
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับเลยค่ะช่วยด้วย
ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่าแต่ก่อนนอนดึกสุดๆบางวันนอน10โมงนอนเที่ยง บางวันบ่ายโมง เราก็รู้สึกไม่ชอบเลยพยามปรับเปลี่ยนตัวเอง หลายครั้งที่ข่มตานอนแต่รู้สึกตัวตลอดเวลา คิดตลอดแต่ตาหลับ เหมือนหลับเฉยๆ แล้วเราก
สมาชิกหมายเลข 8755167
นอนไม่หลับ เพราะเพื่อน กรน เสียงดังมากทำไงดี
...พอดีเพื่อนเพิ่งมาขออาศัยอยู่ที่ห้องด้วย ระหว่างหาที่อยู่ใหม่ แต่ประเด็นคือ มันนอนกรนดังมาก เรานี่หลับไม่ได้เลย ยิ่งต้องตื่นเช้าไปทำงาน บางวันไม่ได้นอนอเลย ต้องเดินลงไปฟุบหลับใต้ม้านั่งหน้าอาพาร์ทเม
สมาชิกหมายเลข 1353813
ปัญหาการนอนกรน (แฟนหรือสามี)
ขอคำปรึกษาคะใครมีวิธีแก้ วิธีการจัดการ กับการปัญหา #การนอนกรน บ้างคะ ?? แฟนเราเป็นคนนอนกรน (มากๆๆๆๆ) จนเรานอนไม่หลับ กว่าจะข่มตานอนได้ บางวัน ตี3-4 กว่าจะได้นอน มันค่อยข้างรบกวนการนอนของเรา ... จะแก
สมาชิกหมายเลข 2027841
แฟนนอนกรนหนักมาก
แฟน นอนกรนหนักมาก แยกกันนอนมานาน เรานอนบนเตียง ส่วนแฟนนอนปิคนิค นอนข้างๆเตียง แต่อยู่อพาร์ทเม้น แยกยังไง ก็ได้ยินอยู่ดี เคยให้นอนพลิกซ้ายพลิกขวา นอนคว่ำ นอนหงาย สารพัด ก็ไม่ได้ผล เคยปลุก ก็เงียบ
สมาชิกหมายเลข 8039023
ผัวนอนกรน
ผัวใครที่เป็นบ้างเวลามันหลับนอนกรนเสียงดังมาก เอาที่อุดมาปิดยังได้ยินนี้รู้สึกลำคาญมันมากปลุกมันขึ้นมาด่ากลางดึกทุกวันจนทะเลาะกัน ใครก็ได้เราอยากปรึกษาพอจะมีแนวทางให้มันหายจากการนอนกรนบ้างเราลำคาญมัน
สมาชิกหมายเลข 4321494
ใครเคยดูหนังอินเดียเรื่อง Pihu ที่เกี่ยวกับเด็กคนนึง 2 ขวบใช้ชีวิตอยู่ในบ้านกับศพแม่ บ้างครับ อยากฟังสปอย
คือเนื้อหาของเรื่อง มันจะเป็นเนื้อหาประมาณว่า เด็กผู้หญิงอายุ 2 ขวบ พ่อแม่ทะเลาะกันแม่เลยกินยาตาย ตื่นเช้าขึ้นมาลูกพยายามปลุกแม่ ปลุกไม่ได้ไม่ตื่น ลูกก็เลยใช้ชีวิตคนเดียวในห้องกับศพแม่ เล่นซนสารพัด
ทนายเติ้ล
โดนshopeeโขมยเงินไป
โดนชอปปีโขมยเงินไปคะ โทรไปแจ้งหน่วยช่วยเหลือก็ไม่มีอะไรคืบหน้า สินค้าตีคืนไปแล้ว แต่ส่งบิลมาเรียกเก็บ(เอะใจไล่ดูบิลชำระเงินย้อนหลัง3เดือนโดนเต็มๆตัดยอดเฉยเลย) ทุกคนต้องระวังนะคะ พอแจ้งไปทางชอปปีก็โยนไ
สมาชิกหมายเลข 4781231
มีวิธีทำยังไงให้นอนได้ยาว ๆไม่ตื่นกลางดึกครับ
ปัจจุับนผมอายุ 47 สูง 180 นน. 104 แต่ก่อนจะมีปัญหาแค่ชอบตื่นนอนตอนตี 5 ทุกวัน ไม่ว่าจะวันทำงานหรือวันหยุด เป็นมาตั้งแต่อายุ 18 - 19 แล้ว ไม่เคยได้ใช้นาฬิกาปลุกเลย ต่อให้ดูบอลดึกขนาดไหนก็ตาม เหมือนจะดี
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
ผมผิดหรอ?
คือ มื้อวานนี้แฟนผมเลิก ร.ร มาละนางมาถึงห้องผ่านไปไม่กี่ ชม. นางก็หลับคือผมรอนางตื่นทั้งคืนผมทั้งทำเสียงดังทั้งเปิดไฟก็ยังไม่ตื่นละผมก็หลับไปประมาณเที่ยงคืน พอถึงตี4แล้วนางตื่นมาปลุกผมเพราะว่า เ
สมาชิกหมายเลข 8467966
ชีวิตเพี้ยน กลางคืนนอนไม่หลับ
ครับ ผมประสบปัญหาเลยก็คือ ผมเป็นคนออกกำลังกายตอนกลางคืน เมื่อก่อนไม่เป็นไรนะ แต่เดี๋ยวนี้กลายเป็นว่านอนไม่หลับ กว่าจะหลับก็ตี4 ตื่นอีกทีก็เที่ยง ไม่ก็บ่าย ค่อก่อนนอนก็คุยกับตัวเองเ้ล้วเเหละว่าเออ วัน
สมาชิกหมายเลข 6811600
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีจัดการกับคนกรนหน่อยค่ะ
ปลุกเขาหลายรอบแล้วว่าอย่ากรนทั้งปลุกทั้งโยนตุ๊กตาใส่เขาก็ไม่ตื่นนอนหลับเหมือนส้อมตายเลยค่ะ
ยิ่งบอกเขาก็ยิ่งเขาก็กรนหนักกว่าเดิมเหมือนแกล้งเลยค่ะปิดเทอมมาเดือนกว่าแล้วเรา
หลับไม่ได้เลยค่ะ มันน่ารำคาญมากประสาทจะแดกหัวอยุ่แล้วต้องนอนฟังเสียงกรนกว่าจะได้หลับก็ตี3ตี4
ขอวิธีจัดการหน่อยค่ะตอนนี้เราไม่ไหวแล้วกุจะเครซี่😑