ห้ามใจไม่ให้กินดึก แต่ดันหิวทำไงดี!!

เราทำงานบ้านให้พ่อเเม่ทุกอย่างตื่นมาก่อนจะไปไหนจะต้องทำงานบ้านล้างถ้วยหุงข้าวเอาข้าวให้หมาวันที่ผ้าเยอะก็ซักผ้า เราเรียนปกติไม่ทิ้งการเรียนเลยเเต่เราชอบชวนเพื่อนหาอะไรทำกินชอบอยู่นั่งคุยกับเพื่อนชอบไป

ถามเพื่อนๆชาวพันทิบ เราอายุ 54 .5 ปี ประจำเดือนมาปกติทุกเดือน ปจด.เพิ่งหมดไปเมื่อวันที่ 18 ก.ย. 68 เดือนนี้ ปจด.ยังไม่มา เป็นผื่นลมพิษขึ้นทั้งตัว เป็นมาตั้งแต่คืนวันอาทิตย์ เป็นมากตอนดึกๆ พอกลางวัน

ตั้งเเต่จำความได้ก็เห็นภาพที่พ่อทำร้ายร่างกายเเม่เพราะเรื่องหนี้สินส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเวลาที่พ่อเมาเหล้า จนตอนนี้เเม่เสียไปได้ 8 ปีเเล้วเเละคนที่ต้องรับผลกรรมนั้นต่อคือหนูเอง ซึ่งตอนนี้อายุ 17 ค่ะ ฐานะ

คือผมทำงานทุกวันแต่เเฟนเรียนผมทำงานทุกวัน09:00-17:00ผมทำงานขับรถส่งเครื่องมือแพทบางที่ผมต้องยกของขึ้นตึกโทรมาผมก็รับตลอดแต่เขาบอกผมว่าผมปล่อยให้รอรับตลอดบางทีก็รับช้าผมเพราะยกของอยู่ผมก็อธิบายให้ฟังแต

ปกติผมนอนช่วง ตี1:30-2:00 อ่ะครับ แต่อยากนอนให้เร็วขึ้นประมาณ 22:00-23:00 ครับ แต่พยายามข่มตานอนแต่นอนไม่หลับควรทำยังไงดีครับ ไม่มีความง่วงเลย เวลาปกติผมยังฝืนนอนเลย เป็นโรคนอนไม่หลับรึป่าวไม่รู้ ผมขอ