มีสมาธิระดับไหนบ้างหรือครับที่ไกล้เคียงกับสภาวะหลับสนิท ร่างกายได้พักผ่อนเหมือนนอนหลับ

ฐานร่างกายหมดกิเลสได้จริงครับเจริญฐานร่างกายอย่างเดียวเลยโดยที่ไม่คิดที่พิจารณาก็หมดกิเลสได้ครับถ้าใครคิดว่าวิปัสสนาเกิดด้วยตามความคิดจินตามยปัญญานั่นมันคือความคิดวิเคราะห์ที่ยังไม่สามารถทำลายกิเลสได้

แก่นแท้ของเส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ในชีวิตประจำวัน คัมภีร์ "วิสุทธิมรรค" (แปลว่า หนทางสู่ความบริสุทธิ์) เป็นหนึ่งในคัมภีร์ที่สำคัญที่สุดของพระพุทธศาสนานิกายเถรวาท รวบรวมและเรียบเรียงโดย พระพุ

ในชีวิตประจำวันยุคปัจจุบัน พวกเราต้องเผชิญกับความเครียด ความเหนื่อยล้า และเรื่องราววุ่นวายมากมายตลอดทั้งวัน จนบางครั้งเมื่อถึงเวลานอน จิตใจก็ยังคงฟุ้งซ่านและคิดเรื่องต่างๆ ไม่หยุด การเจริญสติด้วยการสว

ผมนั่งสมาธิ 1 ชั่วโมงครึ่งแต่จิตไม่สงบเลย รู้สึกอึดอัดไม่สบาย จิตใจร้อนรน จับลมที่กระทบริมฝึปากบนไม่ค่อยได้ ใครพอจะรู้วิธีหรือมีเทคนิคทำให้จิตสงบง่ายๆบ้างครับ

แนะนำหน่อยครับ วัดหรือสถานที่ปฏิบัติธรรมในกทม.หรือไกล้เคียง หรือมีกลุ่มกัลยาณมิตรชอบแสวงบุญก็แนะนำกันได้ครับ ผมอยู่ละแวกรัชโยธิน ไม่ชอบแบบเคร่งระเบียบหลักการมาก ชอบปฏิบัติแบบสบายๆ ทำทาน รักษาศีล เจริ

กินเหล้าเมาก็หลับ นั่งสมาธิก็หลับ สุดท้ายมันก็หลับเหมือนกันน้า มองแค่ส่วนที่มันทำให้หลับพอนะ ส่วนที่ไม่เข้าใจก็ปล่อยมันไว้ละกัน