หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมนั่งสมาธิแล้วจิตไม่สงบเลย
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
อานาปานสติ
สมถกรรมฐาน
ศาสนา
ผมนั่งสมาธิ 1 ชั่วโมงครึ่งแต่จิตไม่สงบเลย รู้สึกอึดอัดไม่สบาย จิตใจร้อนรน จับลมที่กระทบริมฝึปากบนไม่ค่อยได้ ใครพอจะรู้วิธีหรือมีเทคนิคทำให้จิตสงบง่ายๆบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นั่งสมาธิตอนรู้สึกเหมือนจิตจะนิ่ง แต่ก็เหมือนต้องมีอะไรมารบกวนให้ต้องออกจากสมาธิ
ผมฝึกนั่งสมาธิกรรมฐานมาได้สักระยะ คือต้องการ ให้ใจมันนิ่ง จิตมันนิ่ง เพราะตอนนี้เจอมรสุมชีวิตขนาดหนัก. ตอนนี้รู้สึกเหมือนจะพยายามคุมจิตให้เกือบจะมีสมาธิได้ เริ่
สมาชิกหมายเลข 4432566
เมื่อก่อนหัดนั่งสมาธิมีอาการตัวเบาหรือเหมือนมีมดมาไต่แต่ผ่านไป 1 ปีกลับมาหัดใหม่รู้สึกไม่เกิดอะไรขึ้นเลย
เมื่อต้นปีที่แล้วหัดนั่งสมาธิประมาณ 1 เดือนมีอาการรู้สึกตัวเบา และเหมือนมีมดมาไต่ตามตัว บางครั้งรู้สึกมีความสุข หลังจากหัดทำมาได้ 1 เดือนก็เลิกลาไปจนปัจจุบันกลา
สมาชิกหมายเลข 4059342
จะวางใจจากความกังวล ความทุกข์ที่มากระทบอย่างไรครับ
ตัวผมเอง ผมพยายามนั่งสมาธิ ดูลมเข้าออกให้ได้ทุกวัน อาจจะไม่มากวันละ 15-30 นาที พอฟุ้งก็กลับมาที่ลม สวดมนต์ พร้อมถือศีล 5 ให้ได้ทุกวัน แต่ยังไม่เคยรู้สึกสงบ ว่าง
KINKIMONO
ซื้อ voucher จาก 11street ของร้าน wonderfulpackage แล้วไม่ได้รับวอชเชอร์
ซื้อวอชเชอร์เข้ายูนิเวอร์แซลผ่านทาง 11street ซึ่งเป็นของร้าน wonderfulpackage ผ่านมา 10 วันก็ไม่ได้รับวอชเชอร์ จึงขอยกเลิกแต่ทาง 11street บอกว่ามันเป็นการซื้อวอ
อาชีพหลักคือกินและเที่ยว
ถามเรื่องการนั่งสมาธิและการฝึกสติหน่อยครับ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าผมไม่ใช่ ชาวพุทธศาสนิกชน นะแต่หลายอาทิตย์ ผมลองนอนสมาธิดูลมหายใจ โดยเปลี่ยนคำบริกรรมเป็น นามอื่นในศาสนาที่ผมถือแทน ทีนี้ พอทำไปทำมา เหมือน
สมาชิกหมายเลข 4077177
รีวิวประสบการณ์ปฏิบัติวิปัสสนา ตามแนวทางท่านอาจารย์โกเอ็นก้า ศูนย์วิปัสสนาธรรมตโปทา เขาใหญ่ 14 - 25 ก.พ. 67
สวัสดีทุกท่านที่เข้ามาอ่าน ตามชื่อหัวข้อเลยครับ เชื่อว่าหลายคนที่เข้ามาอ่านกำลังคิดว่าจะไปดีไหมนะ ขอตอบตรงนี้เลยว่าแนะนำให้รีบสมัครและจับจองวันอย่างด่วนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 7947725
นั่งสมาธิแล้วลมหายใจหาย ต้องทำไงต่อครับ
ผมได้นั่งสมาธิโดยกำหนดเพ่งลมหายใจ พุธโธไปเรื่อยๆจน รู้สึกตัวว่าลมหายใจค่อยๆสั้นลงแล้วหายไปเปลี่ยนเป็นรู้สึกตัวว่าร่างกายยืดหดไปตามจังหวะหายใจแทนครับ แบบนี้คืออะ
สมาชิกหมายเลข 730595
การจะตัดกามกิเลสทางเพศออกจากจิตเป็นเรื่องที่แสนยากเหลือเกินครับ
ส่วนตัวผมทุกวันนี้ ผมถือศีล 5 อย่างเคร่งครัดมาก อุปกิเลสนอกจากราคะในจิตที่มีบ้าง อย่างอื่นก็ไม่มีเลย ดำรงไว้ซึ่งพรหมวิหาร 4 และ ศีล ทาน ภาวนา หมั่นแผ่เมตตาทุกคร
สมาชิกหมายเลข 3488474
📣 เรื่องเล่า จากผู้ใหญ่ใจดี ตอนที่ 32 ว่ากันด้วย เรื่อง “ทุกข์นั้นมีไว้ให้เห็น ไม่ใช่ให้เป็น” 🎁
ชอบประโยคนี้จริงๆครับ“ทุกข์นั้นมีไว้ให้เห็น ไม่ใช่ให้เป็น” สวัสดีวันศุกร์ ครับ สวัสดีวันสุข ทุกๆท่านครับ วันศุกร์ถ้าผมไม่ติดภารกิจ จะมีเรื่องเล่าจากผู้ใหญ่ใจดี
double two
ทำไมบรรลุทำในฆาราวาส ต้องรีบบวช ไม่งั้นตาย ภายใน 7 วัน
เป็นไปได้เหรอ ในเมื่อจิตเป็นนายกายเป็นบ่าว ขันธ์5 การหลุดพ้นคือสิ้นอาสวะ ในที่นี้หมายถึงรูปขันธ์ หรืออีกนัย 1คือ เมื่อหลุดพ้น จากออกจากอุปทานขันธ์ทั้ง 5 สัญญา เ
ผู้พันที่จะพ้น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
อานาปานสติ
สมถกรรมฐาน
ศาสนา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมนั่งสมาธิแล้วจิตไม่สงบเลย