เวทนาในขณะนั่งสมาธิมีดีกว่าที่คิด

ภิกษุทั้งหลาย ชนเหล่าใดประมาทกายคตาสติ ชนเหล่านั้นชื่อว่าประมาทอมตะชนเหล่าใดไม่ประมาทกายคตาสติ ชนเหล่านั้นชื่อว่าไม่ประมาทอมตะภิกษุทั้งหลาย กายคตาสติอันชนเหล่าใดหลงลืม อมตะชื่อว่าอันชนเหล่านั้นหลงลืมก

จริงไหมครับที่ผู้รู้ที่เชี่ยวชาญการปฏิบัติจะแนะนำคนที่ฟุ้งซ่านทำสมาธิลึกๆไม่ได้ให้เจริญสติในชีวิตประจำวันก่อนค่อยทำสมาธิโดยเฉพาะเจริญสติสติตามรู้จิต ปล.ไม่ได้บอกนครับว่าห้ามทำฌานฌานทำได้ก็ดีแต่ถ้าเป็

ถามถึงวัดที่มีแนวทางปฏิบัติให้ได้ฌานก่อนบังคับคนปฏิบัติให้ได้ฌานก่อนค่อยเจริญวิปัสสนาแบบนี้มันจะก้าวหน้าเหถ้าคนทำฐาบางคนจริตไม่เหมาะกับการเข้าฌานก่อนทำไมไม่สอนเขาให้รู้ทันจิตในสมาธิขั้นต้นขั้นกลางอย่า

อยากถามผู้รู้ว่าในพระสูตรที่ว่าโยนิมนสิการเป็นต้นเหตุให้เกิดสติปัฏฐาน4หมายถึงอะไรโยนิโสมนสิการในที่นี่หมายถึงอะไร

ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารหลั่งไหล ผู้คนส่วนใหญ่ตกอยู่ในสภาวะ "วิตกจริต" หรือเป็นคนช่างคิด ช่างกังวล จิตใจวิ่งวุ่นไปอดีตที อนาคตที เมื่อพยายามมานั่งสมาธิจึงมักพบกับความหงุดหงิด เพราะจิตไม่ยอมหยุด

แก่นแท้ของเส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ในชีวิตประจำวัน คัมภีร์ "วิสุทธิมรรค" (แปลว่า หนทางสู่ความบริสุทธิ์) เป็นหนึ่งในคัมภีร์ที่สำคัญที่สุดของพระพุทธศาสนานิกายเถรวาท รวบรวมและเรียบเรียงโดย พระพุ

พวกที่บอกนับถือศาสนาพุทธโดยไม่ต้องมีพระภิกษุสงฆ์เขามั่นใจได้ไงว่าสามารถภาวนาทั้งสมถะและวิปัสสนาได้โดยไม่มีครูบาอาจารย์ ซึ่งครูบาอาจารย์ตั้งต้นก็คือพระภิกษุสงฆ์ จริงๆอยู่พระไม่ดีมีเยอะ แต่พระปฏิบัติดีๆ

ตกลงการพิจารณากายของสายวัดป่าเป็นวิปัสสนาโดยตรงหรือเป็นการแยกรูปแยกนามหรือเตรียมจิตให้ตั้งมั่นเป็นผู้รู้ผู้ดูกันครับ

ผมนั่งสมาธิ 1 ชั่วโมงครึ่งแต่จิตไม่สงบเลย รู้สึกอึดอัดไม่สบาย จิตใจร้อนรน จับลมที่กระทบริมฝึปากบนไม่ค่อยได้ ใครพอจะรู้วิธีหรือมีเทคนิคทำให้จิตสงบง่ายๆบ้างครับ

สติที่แหลมคม จะต้องมีอัปปนาสมาธิกำกับสติ จิตต้องเป็นสมาธิถึงขั้นเป็นอุเบกขา สติจึงจะพาจิตแล่นสู่นิพพาน อานาปานสติกรรมฐาน16 อยู่ในสติปัฏฐาน4 สติที่ลมหายใจ16ขั้นตอน จะมีสติที่กายในกาย คือลมหายใจ และลมหา