มีความเสี่ยงเป็นซึมเศร้ามั้ยคับ

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

เรื่องนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก -เราเป้นคนที่ขี้น้อยใจมากอะไรนิดอะไรหน่อยก้ชอบร้องไห้แต่ไม่ได้ตั้งใจที่จะร้องแต่มันเหมือนว่าอยู่ดีๆบ่อน้ำตาก็แตกเฉยเลยพอร้องไห้ได้สักพักก็เริ่มที่จะเอาเรื่องๆอื่นๆมาคิดบางครั้

คือผมอยากรุ้มากเลยครับว่าผมเป็นโรคเกี่ยวกับอะไรแล้วควรทำยังไงดีถึงจะไม่มีความคิดพวกนี้ในหัวคือผมคบกับแฟนอยุ่แต่มันเกิดอาการคิดไปเองว่าแฟนกำลังแอบคุยกับคนอื่นอยุ่ตลอดเวลาทั้งๆที่แฟนอธิบายไปแล้วว่าไม่ได

เราแค่สงสัยว่าอาการเราจะคล้ายๆกับเป็นโรคซึมเศร้า คือเศร้าง่าย บางทีแฟนพูดอะไรนิดหน่อย(บ่นหรือว่าอะไรแค่นิดหน่อย) เราก็หงุดหงิด และเกิดความรู้สึกน้อยใจ จนกลายเป็นว่าเราทะเลาะกันกับแฟนอีกทั้งที่เป็นเรื่

เราคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราเก็บตัวคนเดียว ไม่เข้าสังคม ไม่มีเพื่อนสนิท บ่อยครั้งที่แอบร้องไห้คนเดียว เมื่อก่อนเรามีปัญหาอะไรหรือมีเรื่องอะไรจะเล่าให้พ่อกับแม่ฟัง แต่ตอนนี้เราไม่กล้าพูด เรารู้สึกเห

สวัสดีดีค่ะ เราอายุ20 ส่วนแม่47ค่ะ พอดีเรากับแม่ชอบมีปัญหากันบ่อย คือเรื่องมีอยู่ว่า เราประสบอุบัติเหตุรถล้ม คือมันคงเป็นสิ่งที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นหรอกค่ะแต่มันเกิดขึ้นไปแล้ว แล้วสายแรกที่เราโทรไป คือแ

เมื่อคืนนี้หนูโดนเเม่พูดคำหยาบมากๆใส่ค่ะ หนูจมอยู่กับความรู้สึกที่ไม่ดีมาก🥲😢 เเล้วก็ขู่หนูด้วยว่าครั้งต่อไปจะถูกตี มันเกิดจากเรื่องเล็กๆเองค่ะ เเค่หนูลืมเก็บเสื้อผ้าไปซัก เเต่ตั้งเเต่หนูเกิดมาไม่เคยมี

เค้าทะเลาะกันมานานแล้ววค่ะแล้ววก้จะบอกเลิกกันนานแล้วแต่ตาก็ไม่เลิกกันสักทีพอมาวันนี้เคจะเลือกกกันจริๆอ่ะค่ะ่ะแต่่เราก็เป้คนเสียใจง่ายไม่กล้าร้องไห้ต่อหน้าครอบครัวหรือใครสักคนเลยเราเป็นคนขี้อายเคยโดนบู

สวัสดีครับ ผมอายุ14-15ปี ผมได้ไปเจอผู้หญิงคนหนึ่งในเกมออนไลน์ซึ่งเธอก็เป็นผู้ใหญ่แล้วอายุ28ปี เราสองคนเป็นเพื่อนที่ดีมากๆเลยครับ จนวันหนึ่ง เธอได้ทักมาคุยกับผม ตอนแรกก็ไม่มีอะไรหรอกจนกระทั่งเธอพูดคุยก

ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษามาตั้งแต่ปี 2562 ค่ะ และเราก็ได้คบกับผู้ชายคนนึง อายุห่างกันค่อนข้างมาก แต่เค้าเป็นคนดีมาก ทำให้เราดีขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทุกอย่างดำเนินไปอย่างมี และมีความสุขมากค่ะ