นอนตอนเย็นตื่นตอนเที่ยงคืนเป็นอะไรรึปล่าว

พอดีผมปกติ นอนหลับช่วง เที่ยงคืน จะไปตื่นราวๆ ตี 5 ปลายๆ 6โมงเช้า ตื่นมาก็ปัสสาวะ ละก็นอนต่อจนถึง 8-9 โมง อยากทราบว่าการ นอนหลับไม่ติดต่อกันจะเป็น อันตราย ต่อสุขภาพไหมครับ เป็นอยากงี้ได้มา จะปีแล้วคร

ตามนั้นเลยคะ คือวันนี้ไม่ค่อยสบายเลยนอนอยู่บ้าน เราตื่นมาประมาณ 6 โมงกว่าๆมาชั่งน้ำหนัก แล้วก็กินปลาไปเป็นอาหารเช้า แล้วก็เข้าไปนอน ตื่นมาอีกทีเที่ยงคะเลยไปชั่งน้ำหนักอีกรอบ มันลงมาเหลือ 59.7 คือมันเก

พ่อไปไหนต้องมีโทรศัพท์ติดตัวตลอด แล้วแกเล่นเกมตลอดเวลา ตื่มมา 6 โมงก็เล่นเลย (แกเคยตื่นมาตี 4 ลงมาเปิดไฟนั่งเล่นเกมคนเดียว) จนกินข้าวเช้าก็เล่นไปกินข้าวไป กินข้าวเสร็จก็ไปนอนเล่นเกมต่อ บางทีเปิดเกมทิ้

ตามนั้นเลยค่ะ ต้องขออภัยใครที่อ่านไปกินข้าวไปด้วยนะคะ เราแค่อยากมาเล่าเพราะรู้สึกว่ามันฮาดีเฉย ๆ เราเป็นคนที่ขรี้ทั้งวันจริง ๆ ค่ะ แบบตื่นมากลางดึกก็เข้าห้องน้ำทีนึง เช้าอีกทีนึง เที่ยง บ่าย จนถึงเย็น

สวัสดีค่ะ มีเรื่องมาขอคำปรึกษา+ระบายค่ะ เราคบกับแฟนมาได้ซักพักใหญ่แล้วค่ะ แรกๆก็มีความสุขดีค่ะ แต่ช่วงหลังๆมากนี้เราไม่ค่อยมีความสุขเลย เราโดนแฟนเราตึงใส่บ่อยมากในเรื่องที่เรามองว่ามันเล็กน้อย เช่น ว

​เราเป็นคนนึงที่ไม่ชอบรับรู้อะไรที่ไม่จำเป็นสำหรับตัวเองหรือเรื่องที่ไม่สนใจ ก็ไม่จะจดจำหรือรับรู้อะไรเลยค่ะ ซึ่งมันส่งผลให้เราไม่รู้อะไร เวลามีคนมาถามก็จะตอบว่าไม่รู้เพราะไม่รู้จริงๆ แต่เราก็โดนด่ากล

ปกติผมนอนประมาณ5ทุ่มครึ่งถึงเที่ยงคืน จะตื่นเองประมาณ7โมงเช้าเพื่อไปมหาลัย เเต่มาช่วงนี้ผมมักตื่นตอนตีสองเองเเล้วก็นอนต่อไม่หลับจนเกือบเช้า บางทีก็นอนไม่หลับตั่งเเต่แรกเลยครับ ผมเคยลองเเก้ปัญหาด้วยกา

สวัสดีครับผมอายุ13ปีคทอจะถามว่าผมอ่ะทุกๆวันผมจะตื่นนอนประมาณ10โมงตื่นมาเสดผมก็จะหยิบโทรศัพน์ มาเล่นถึงประมานเที่ยงรึบางวันเพลินจะเลยไปบ่ายโมงไม่พักเลยนะครับเเล้วก็ไปกินข้าวจากนั้นกินเสดเล่นต่อจ่ายบ่าย

ผมเป็นคนขี้เซา นอนเยอะครับ งานที่ทำก็ไม่มีอะไรมากเวลาทำงาน8 ชั่วโมง มีงานทำซักยุ่งๆ 2 ชั่วโมง งานก็ไม่มีความเครียด ปกติ นอน3ทุ่ม-4ทุ่ม ตื่น 7 โมงเช้าไปทำงาน ช่วงวันทำงาน จ-ศ นาฬิกาปลุก 7 โมงเช้า นี่เเ