หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับไม่ติดต่อกัน เป็นอันตรายต่อสุขภาพไหมครับ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
พอดีผมปกติ นอนหลับช่วง เที่ยงคืน จะไปตื่นราวๆ ตี 5 ปลายๆ 6โมงเช้า
ตื่นมาก็ปัสสาวะ ละก็นอนต่อจนถึง 8-9 โมง อยากทราบว่าการ
นอนหลับไม่ติดต่อกันจะเป็น อันตราย ต่อสุขภาพไหมครับ
เป็นอยากงี้ได้มา จะปีแล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยานอนหลับ 1 คืนได้ไหมครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นคนนอนหลับยากมากๆ นอนประมาณ ตี 2-4 ไม่เกิน ตี 4.30 ตื่นประมาณ 10 โมงเช้า - ไม่เกินเที่ยงของวัน ผมอยากจะนอนหลับก่อนเที่ยงคืนหรือช้าสุดไม่เกินตี 1
สมาชิกหมายเลข 3514693
นอน ประมาณ 3-4 ทุ้ม แล้วจะตื่นตอน 3.13-3.48
คือ ปกติ จะเป็นคนนอนประมาณ บ่าย 4 ถึง 4 ทุ้ม แล้วตื่นมาทำนู้นๆนี้ยาวๆๆ จนถึง บ่าย 4 แล้วจะหลับอีกครั้ง แต่ตอนนี้ ได้มาลองเปลี่ยนเวลานอนเป็นแบบ ปกติ แล้วพอลองเปล
สมาชิกหมายเลข 3687463
ตื่นมาฉี่กลางดึก ทุกคืน คืนละ 1 ครั้ง ถือว่าผิดปกติหรือป่าว ครับ
ตื่นมาฉี่กลางดึก ทุกคืน คืนละ 1 ครั้ง ถือว่าผิดปกติหรือป่าว ครับ ตื่นมาฉี่ประมาณ ตี 3 ถึง ตี่ 4 อะครับ เป็นอย่างนี้มาสัก 5 ปี แล้ว เห็นจะได้
สมาชิกหมายเลข 3472893
นอน 1 ทุ่ม ตื่นตี 1 จะส่งผลเสียไหมครับ
ช่วงนี้ผมกลับมาจากเรียนเเล้วรู้สึกเหนื่อยมาก ก็เลยเข้านอนตั้งเเต่ 1 ทุ่ม เเล้วตื่นมาทำการบ้าน อ่านหนังสือตอนตี 1 จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ ผมอายุ 16 ปี ขอบคุ
สมาชิกหมายเลข 4692169
ผมนอนไม่ค่อยหลับ มีอาการแปลกๆครับ
คือแต่ก่อนผมจะเป็นคนนอนดึก หรือแทบจะไม่ได้นอนเลย บางวันก็นอนเช้า หลับแค่ 3-4 ชั่วโมงแล้วไปเรียน พอช่วง 1 เดือนหลังมานี้ผมเริ่มเข้านอนเร็วกว่าปกติ เข้านอนตั้งแต่
สมาชิกหมายเลข 1190399
ถ่ายไม่ออก กินยาระบายก็แล้ว
ทำไงดีค่ะ ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์ อาทิตย์แล้ว กินยาระบาย 4 เม็ดก็ไม่ยอมออกมาเลย กลัวเป็นความผิดปกติทางร่างกาย กลัวตรวจแล้วมีโรค ทำยังไงดีคะTT ตอนนี้อายุ 13-14
สมาชิกหมายเลข 1080143
รื้อเรื่องเก่า 1995 : ตามไปดู "1 ทศวรรษ รายการตามไปดู"
มีนาคม 2538 รายการยอดฮิตติดลมบนทางช่อง 9 อ.ส.ม.ท. "ตามไปดู" ของบริษัท แกรมมี่ฯ เดินทางสู่ปีที่ 10 ซึ่งถือเป็นปีแห่งความพิเศษและสำคัญที่สุด เพราะทางราย
คนหยังเขียด
การตรวจปัสสาวะหาสารเสพติดหากไม่ได้เสพ12วันเป็นไปได้หรือไม่ที่จะมีผลเป็นบวก
กรณีผู้เสพเมทแอมเฟตามีนไฮโดรคลอไรด์ด้วยการสูบควันเมื่อผ่านไป12วันเป็นไปได้มั้ยครับที่จะตรวจปัสสาวะเจอ
สมาชิกหมายเลข 8687133
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับไม่ติดต่อกัน เป็นอันตรายต่อสุขภาพไหมครับ ?
ตื่นมาก็ปัสสาวะ ละก็นอนต่อจนถึง 8-9 โมง อยากทราบว่าการ
นอนหลับไม่ติดต่อกันจะเป็น อันตราย ต่อสุขภาพไหมครับ
เป็นอยากงี้ได้มา จะปีแล้วครับ