หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่แบบนี้กล้ามเนื้อหรือไขมัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ทุกคนคะคือเรากำลังเครียดมากๆเลยว่าจริงๆแล้วเราขาใหญ่จากอะไรกล้ามเนื้อหรือไขมันพยายามหามาหลายวิธีแล้วค่ะแต่ก็ไม่ช่วยอะไรเลยพ่อเราก็เป็นคนขาใหญ่ด้วยเลยคิดว่าน่าจะขาใหญ่เพราะกรรมพันธุ์ ถ้าขาใหญ่แบบนี้พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะตอนนี้เราปิดเทอมอยู่อยากขาเล็กลงค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
“แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจ ปอด ระบบย่อย หรือกล้ามเนื้อที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนเคยเป็น นอนตะแคงแล้วรู้สึกแน่นอก หายใจไม่เต็ม ต้องพลิกตัวบ่อย บางคืนถึงขั้นสะดุ้งตื่น หลายคนคิดว่าแค่ท่านอนไม่ดี หรือเป็นกรดไหลย้อนธรรมดา แต่ความจริงแล้ว “แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นส
parn 256
น่องแบบนี้คือน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อค่ะ
เราเป็นตั้งแต่เด็กแล้วจนโตมาตอนนี้น่องก็ยังใหญ่อยู่คือเราไม่แน่ใจว่าเป็นน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อเราว่าเราก็ไม่ได้อ้วนนะหนัก54แต่น่องใหญ่มาก40กว่าใครดูออกบอกเราทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8470560
เมื่อผลเลือดบอกว่าผมกำลังจะตาย: บทเรียนจากการเป็น Lean Mass Hyper-Responder
เมื่อผลเลือดบอกว่าผมกำลังจะตาย: บทเรียนจากการเป็น Lean Mass Hyper-Responder เรื่องมันเริ่มจาก "การตรวจสุขภาพประจำปี" ที่ควรจะเป็นเรื่องปกติ แต่ผลที่ออกมากลับทำให้โลกทั้งใบข
RichterzZ
5 วิธีจัดจาน ลดน้ำตาล-ลดไขมัน ในมื้อเดียว!
หลายคนตั้งใจคุมอาหาร แต่พอถึงเวลาจริงก็เผลอกินเกิน ทั้งน้ำตาล ทั้งไขมัน โดยไม่รู้ตัว ปัญหาไม่ใช่กินเยอะเสมอไป แต่อยู่ที่ “จัดจานผิด” จานเดียวที่ดูธรรมดา อาจทำให้น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมแบบเงีย
parn 256
ผู้หญิงมีกล้ามขา!?
คือเราเป็น ผญ.ที่มีกล้ามขาอะค่ะ เลยอยากถามพี่ๆว่า ในมุมมองของพี่ๆที่มีต่อ ผญ.ที่มีกล้ามขามันเป็นยังไงคะ รู้สึกว่าแปลกไหม หรือน่าเกียจไหม อยากรู้ค่ะ ตอนนี้ไม่ค่อยมั่นใจกับขาตัวเองเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8070100
🧠 มือเกร็ง คอบิด กล้ามเนื้อสั่นเป็นพัก ๆ…หรืออาจเป็นโรคกล้ามเนื้อเกร็งผิดปกติ (Dystonia)?
สวัสดีค่ะ ขอมาแชร์ข้อมูลสุขภาพที่หลายคนอาจเคยเจอ แต่ไม่รู้ว่ามันมีชื่อโรคจริง ๆ หากใครเริ่มสังเกตว่าตัวเองมีอาการแปลก ๆ เช่น เวลาจับปากกา เขียนนาน ๆ มือจะเกร็งเอง ควบคุมไม่ได้ หรือบางวันคอเหมือนจะบิดไ
สมาชิกหมายเลข 7177438
หมอเผย 5 เหตุผลที่คุณกำลัง ‘อ้วนเงียบ’ และไขมันยังพอกหลอดเลือด
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์เฟซบุ๊ก “หมอเจด”ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ ระบุว่า หลายคนดีใจมากที่ “น้ำตาลกลับมาปกติ” หลังล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
*** หยุดกินหวานแล้วทำไมถึง “ใจสั่น เหงื่อออก มือสั่น”?*** ♥️
ไม่ใช่แค่เพราะ “ขาดน้ำตาล” แต่คือร่างกายกำลัง “ถอนน้ำตาล” อาจอยู่ในภาวะที่เรียกว่า Reactive Hypoglycemia เกิดจากอะไร? เมื่อเรากินของหวานเป็นประจำ ร่างกายจะคุ้นกับน้ำตาล
Lady_Simplicity
นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ : 15/11/2568
ได้เลยครับ นี่คือการแปลสรุปเป็นภาษาไทย: 🧾 หัวข้อหลัก วิดีโอชื่อ “นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ” เผยแพร่ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568 🎥 เนื้อหาสำคัญ การพ
สมาชิกหมายเลข 8933017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่แบบนี้กล้ามเนื้อหรือไขมัน