การทานส้มพร้อมกับทานแคลเซียมเสริม จะมีผลต่อการดูดซึมแคลเซียมอย่างไรครับ

จากการที่เราเป็นคนรักสุขภาพ และเห็นโพสต์ตามสื่อโซเชียลต่างๆว่ามีคนทานครั้งละ 5-15 เม็ดต่อครั้ง จึงหาข้อมูลเพิ่มในเน็ต และงานวิจัยบางส่วน นำมาสรุปเป็นข้อๆ ให้เพื่อนๆสมาชิกได้อ้างอิงและนำไปใช้เพื่อประสิ

ขอเกริ่นเรื่องราวก่อนนะคะ  พอดีตอนนี้เราเอ็นข้อมืออักเสบมาได้หลายวันแล้วค่ะ ซึ่งก็ได้หาหมอไปเมื่อหลายวันก่อนเรียบร้อยแล้วเหมือนกัน แต่สิ่งที่เจออีกนอกจากเอ็นอักเสบคือ... หมอเช็คเบื้องต้นแล