ถ้ารู้สึกไม่สบายใจเหมือซึมเศร้า คิดสั้น คิดว่าตนไร้ค่า จากพ่อแม่ เเก้ยังไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้เราทะเลาะกับทางบ้านหนักมากเราโดนตีโดนตะคอกรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไมเคยคิดสั้นหลังๆมาเริ่มนอนไม่หลับทำอะไรก็ไร้ความสุขไม่กล้าออกจากห้องเริ่มระแวงผู้คนเคยเกือบกรีดแขน

อารมณ์ที่อยู่ๆก็รู้สึกเศร้า รู้สึกว่าไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว อารมณ์มันดิ่งถึงขีดสุด ควรแก้ยังไงดีครับ ผมคิดว่าสักวันผมอาจจะคิดสั้นได้เพราะทุกวันนี้ก็คิดอยู่ตลอด

ชอบอยู่คนเดียว ไม่เข้าสังคม เพื่อนชวนไปไหนก็ไม่ไปเวลาคิดถึงเรื่องในอดีตผมจะนั่งซึมทั้งวัน มีบางครั้งที่จะคิดสั้นผมเครียดมากครับ เป็นแบบนี้มา1ปีแล้ว ผมต้องทำยังไงดีครับ ..?

จำเป็นไหมครับ คนที่คิดสั้นฆ่าตัวตายจะต้องเป็นโรคซึมเศร้า เพราะเห็นข่าวที่ไร ก็จะบอกว่าผู้ตายมีอาการซึมเศร้าก่อนจะคิดสั้น

มีเพื่อนแนะนำให้ทานโพรไบโอติกส์ดูค่ะ แต่พยายามหางานวิจัยมาเทียบดูว่าช่วยได้มั้ยก็ไม่ค่อยเจอใครมีแหล่งลงแปะๆไว้ให้หน่อยครับ อยากศึกษาเพิ่มก่อนลองทานว่าช่วยได้มั้ย แต่เคยเห็นว่ามีงานวิจัยเกี่ยวกับสายพัน

สวัสดีค่ะ เรากับเเฟนคบกันมาจะ 8 เดือนเเล้ว ช่วงเเรกๆก็ไปกันได้ดีค่ะเเต่พอมาช่วงหลังๆเริ่มทะเลาะกันหนักมากๆจนรับไม่ไหว เราพยายามทำอะไรให้เเฟนรู้สึกดีมาหลายครั้งเเล้วเเต่ก็ยังเศร้าเหมือนเดิม เขาบอกว่าเค

เรื่องมีอยู่ว่าเรารู้สึกว่าเราเปลี่ยนไปมาก เบื่อทุกอย่างชอบคิดสั้นอยากตุย พ่อแม่ไม่เข้าใจเรา ไม่อยากไปโรงเรียน หมดไฟในชีวิต

"ย้อนกลับไปเมื่อผมยังเด็ก ชีวิตผมเต็มไปด้วยคำถาม... โตไปจะทำอะไร? ตอนนี้เราทำอะไรอยู่? และเราจะอยู่รอดไปได้ตลอดหรือไม่?ในวัยนั้นผมดิ้นรนทำในหลายๆ อย่าง ผมมักย้ายโรงเรียนไปมาหลายที่ เพราะนิสัยส่วน

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี