สวัสดีครับ ผมทำงานต่างอำเภอ หลังจากเลิกงานก็กลับไปบ้านเช่า ผมไม่มีเพื่อน มีแต่เพื่อนสนิท ใน Facebook 1 คน เท่านั้น เวลาเค้าไม่ตรงกับผใอยู่แล้ว ผมอยากอ่านหนังสือเตรียมสอบราชการมาก แต่มันเงียบเกิน ทำงาน

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเวลาที่เราเจอภาพหรือเหตุการณ์คล้ายๆที่เราเจอมา เราจะ น้ำตาไหลตลอดหรือถึงขั้นร้องไห้ออกมาทุกครั้ง ไม่ว่าจะดูข่าว ผู้หญิงโดน สามีทำร้าย หรือว่าเด็กโดนทอดทิ้ง อะไรประมาณนี้ เราจะมี

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งสังเกตุตัวเองเมื่อไม่นานมานี้ค่ะว่าหลายๆครั้งเวลาเราเริ่มเครียด กดดัน สมองไม่แล่นหรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองเราจะเผลอตบหน้าหรือหยิกแขนไม่ก็ต้นขาตัวเองอยู่บ่อยๆซึ่งกว่าจะรู้ต

สวัสดีค่ะ คือเราอยากทราบว่าถ้าเกิดว่าความจำเสื่อมขึ้นมาแล้วลืมแฟนของตัวเองไป เขาจะยังรู้สึกรักเหมือนเดิมไหมคะ พอดีว่าเรามีแฟนค่ะเขาเป็นโรคซึมเศร้าแล้วก็มีอาการแบบจำอะไรไม่ค่อยได้ (เป็น long distance

สวัสดีค่ะ เราอยากถามว่าอาการเราถึงขั้นที่ควรไปพบจิตแพทย์หรือยังคะ  เรามีความรู้สึกว่าอยากตายบ่อยๆ จะชอบคิดว่าวิธีไหนที่จะตายอย่างไม่ทรมาน  หรือคิดวางแผนว่าจะตายช่วงไหนดี เช่น รอให้ลูกอายุ20ก

หนูเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าค่ะ ปกติยาที่กินประจำทุกวันก็คือยาต้านเศร้าของsertraline ส่วนบางวันถ้ารู้สึกว่ามีเรื่องที่ต้องคิดหรือกังวลจิตใจจนอาจจะรบกวนการใช้ชีวิตก็จะกินยาคลายเครียดด้วยและบางวันก็มีอาการ

เริ่มจากการที่ครอบครัวเราหัวโบราณการเป็นพี่คนโตต้องเสียสละดูแลน้องยอมน้อง ชีวิตเราถูกตีกรอบกับคำนี้ไม่ว่าจะเดินทางไหนพ่อแม่เป็นคนเลือกให้ ตอนเด็กก็รู้สึกเข้าใจพ่อแม่ แต่ผลต่อมาไม่ว่าเรื่องอะไรเราคือผิ

เวลาเครียดหรือเสียใจชอบทำร้ายตัวเองค่ะ จะทำทุกอย่างที่คิดว่ามันทำให้ตัวเองหายจากความรู้สึกพวกนั้นได้ แบบยิ่งเจ็บมากเท่าไรก็จะยิ่งหายเศร้าไว บางทีก็คิดอยากจะฆ่าตัวตายบ่อยๆแต่ไม่กล้าทำค่ะเพราะกลัวนรกอยู

เขาเป็นห่วงเราเข้าใจ แต่ที่เราไม่โอเคคือ เขาไม่ได้รู้เลยว่าเราต้องสู้กับอะไรบ้าง คุณมาพูดแบบนั้นทั้งๆที่คุณไม่รู้อะไรเลย เกี่ยวกับโรคนี้อะ คุณรู้มั้ยว่าเราพยายามตื่นขึ้นมาในทุกๆวัน ภาวนาให้เราไม่ฆ่าตั