หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนน้ำหนักตัวเยอะเล่น ไอซ์สเก็ตได้มั้ยหรอคะ ?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือเราเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ แต่มีความสนใจอยากเล่นถ้าน้ำหนักตัวเยอะสามารถเล่นได้มั้ยคะ
แล้วปกติเค้าจำกัดว่าต้องน้ำหนักเท่าไหร่มั้ยคะ
- มีแนะนำแบรนด์รองเท้าไอซ์สเก็ตด้วยมั้ย
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงสูง 164 น้ำหนัก 45 อายุ 15 นี้ผอมเกินไปมั้ยหรอค่ะ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่กินยังงัยก้ไม่อ้วน ส่วนตัวอยากมีหุ่นอวบๆ ผอมแล้วมันดูเก้ๆกังๆ แต่ยิ้งกินยิ้งสูง ไม่ออกข้างเลย เป็นคนชอบออกกำลังกายนะค่ะ แต่ไม่ค่อยได้ออกบ่อย ตอนนี้ที่โรงเรียนมี ลดเวลาเรียนเพิ
สมาชิกหมายเลข 2466833
อยากเป็นนักกีฬา figure skate
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราอายุ13ปีเราอยากเป็นนักกีฬาฟิกเกอร์ไอซ์สเก็ตค่ะ เราพอมีพื้นฐานไอซ์สเก็ตนิดหน่อยค่ะแบบว่าวิ่งได้และเคยเรียนบัลเล่แบบจริงจังมาหลายปีค่ะเคยไปสอบที่กรุงเทพกับคนต่างชาติมีเหรียญมีเกียร
สมาชิกหมายเลข 6779173
เพิ่มน้ำหนัก เวย์โปรตีน หรือ ขนมปัง+นม แบบไหนดีกว่ากันครับสำหรับงบจำกัด
เรามาคุยกันสำหรับมื้อเสริมกันดีกว่าครับ ในงบจำกัดไม่เกิน 3000 ต่อเดือน ผมกำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ตอนนี้ 50 อยากเพิ่มไปถึง 60 และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ตอนนี้ที่ผมกำลังเริ่มกินอยู่คือ ขนมปังอิ่มคุ้มเซเว
สมาชิกหมายเลข 8654650
ท้อกับการลดน้ำหนักค่ะทำไงดี🥲
สวัสดีค่ะ หนูอายุ20ต้นๆ สูง165แต่หนัก130เลย🥹ตอนแรกไม่ได้หนักขนาดนี้ค่ะ 3-4ปีก่อนหนักแค่60เอง แต่ไปลองทานยาลดน้ำหนักค่ะ ช่วงแรกที่กิน ลงไป5-7โลค่ะ พอหยุดทานมันก็โยโย่😭 นน.ขึ้นมาเดือนละ10โลเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7574698
เริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ?
อยากได้ทริคลดน้ำหนักที่ทำได้จริง คืออยากทราบว่าอะไรควรทำหรือไม่ควรทำในการลดน้ำหนัก เล่าก่อนว่านี่เป็นคนลดน้ำหนักแบบไม่เคยประสบความสำเร็จเลยด้วยปัจจัยหลายๆอย่าง ทั้งเรื่องการเรียนการทำงาน คือไม่สาม
สมาชิกหมายเลข 8570821
แนะนำแบรนด์รองเท้าผ้าใบสำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ
หนัก 170+ ช่วงหน้าเท้าเราอวบอูมมากค่ะ อยากได้รองเท้าไปใส่เดินออกกำลังกายค่ะ เรากำลังควบคุมอาหารและก็ออกกำลังกายเบาๆที่บ้านอยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5826390
EV จีนทุบราคาแย่งทุกตลาด ญี่ปุ่นศึกหนักสู้กำลังซื้อหด
EV จีนเดือดเปิดฉากถล่มราคาทุบรถสันดาป ชนทุกเซ็กเมนต์ตั้งแต่อีโคคาร์-เก๋งขนาดกลาง-เอสยูวี ไปจนถึงรถตู้ผู้บริหาร เฮโลเปิดแบรนด์ใหม่ในงานมอเตอร์โชว์เกือบ 10 แบรนด์ ราคา
parn 256
แฟนอยากให้เราลดน้ำหนัก แต่เราเป็นคนชอบกิน (อยากระบาย)
ตามหัวข้อเลยคะ คื่อปีนี้เราอายุ 20 ปี น้ำหนักก็อยู่ประมาณ 65 กิโล ตอนโสดก็ไม่ได้คิดมากอะไรกับเรื่องร่างกายรึหุ่นของตัวเอง อยากจะกินอะไรก็กิน เพราะเราก็อ้วนมาตั้งแต่เด็กแล้วอะ แต่พอมีแฟนคนนี้เข้ามาในชี
สมาชิกหมายเลข 8435516
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ 2024 หน่อยครับ
มือใหม่หัดวิ่งครับช่วยแนะนำหน่อยครับ งบมีประมาณ0-1500 ครับ แบรนด์ไหนก็ได้นะครับ ไม่ติดแบรนด์หรูหราอะไรเลยครับ เป็นผู้ชายครับ ตอนนี้ใส่เบรกเกอร์รองเท้านักเรียนไซส์40อยู่ครับ ถ้าเป็นไปได้แนะนำไซส์
สมาชิกหมายเลข 5652139
มีความสงสัยเกี่ยวกับ อาหารเสริม พวกเวย์ หรือโปรตีนพืช ค่ะ
เนื่องจากตอนนี้ กำลังตัดสินใจว่าจะกินโปรตีนพืชเพื่อเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก ก็ได้ดู มาหลายยี่ห้อ เยอะมาก แต่ บางตัวเคลมว่า กิน 3 วัน น้ำหนักลด ล่ะ (อะไรจะเร็วปานนั้น) จนเริ่มรู้สึกว่า คุณสมบัติ
สมาชิกหมายเลข 722774
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนน้ำหนักตัวเยอะเล่น ไอซ์สเก็ตได้มั้ยหรอคะ ?
แล้วปกติเค้าจำกัดว่าต้องน้ำหนักเท่าไหร่มั้ยคะ
- มีแนะนำแบรนด์รองเท้าไอซ์สเก็ตด้วยมั้ย
ขอบคุณค่ะ