กินสาหร่ายมากๆ เป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ

ชอบกินสาหร่ายเกาหลียี่ห้อนึงครับ แบบแผ่นใหญ่ประมาณ a4 หลังซองเขียนไว้ตามรูปครับ



ถ้าผมกินตก 1-2วัน 1 ซอง(5แผ่นใหญ่) จะเป็นอันตรายหรือเสี่ยงเป็นโรคอะไรไหมครับ พอดีดูจากโภชนาการแล้ว โซเดียมหรือไขมันก็น้อยมากๆ แต่ก็ไม่แน่ใจครับ