หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิจกรรมเรียนรู้การจัดการอารมณ์ ฟรี !!!
กระทู้ข่าว
สุขภาพจิต
การบริหารจัดการ
เมื่อไรจึงควรเรียนรู้การจัดการอารมณ์ (เครียด โกรธ เศร้า ฯลฯ)
ช่วงที่มีภาวะอารมณ์ปกติ vs ช่วงที่ภาวะอารมณ์ไม่ปกติ
หากเรารู้วิธีการจัดการอารมณ์จะเห็นว่าเป็นเรื่องที่ไม่ยาก
แต่มักทำไม่ได้ ค้นหาคำตอบกันได้ที่คลินิกวันสุข
กับกิจกรรมครั้ง 4 ศุกร์ที่ 29 มีนาคม 2567
เวลา 13.30-15.30 น.
เปิดให้ลงทะเบียนแล้ววันนี้
รับจำนวนจำกัดค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฮอร์โมนส์เปลี่ยน หรือ จะเป็นบ้า
เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั
สมาชิกหมายเลข 9181014
🧘♀️ สุขภาพจิตวัยผู้ใหญ่: ความท้าทายและการเติบโต (ช่วงอายุ 30 - 60 ปี)
สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&
CaiJinlian
คุณแม่วัยทอง กับ ธุรกิจครอบครัว
ผมเรียนจบมา 3ปีกว่า ช่วงใหม่ๆกำลังร้อนวิชา แต่ตอนนี้ เริ่มหมดไฟ กับ ธุรกิจครอบครัวแล้วครับ เหตุเกิดจาก คุณแม่ นิสัยเปลี่ยนไป จนตัวผมเอง ใกล้จะเป็นบ้าแล้ว เล่าสมัยก่อน ตัวผมเองเป็นเด็กเกเร มาก แต่มีคุณ
สมาชิกหมายเลข 4062032
🥺 ไม่ใช่แค่ขี้เกียจ แต่ ‘ภาวะหมดไฟเดือนธันวาคม’ มีอยู่จริง
MIND: ไม่ใช่แค่ขี้เกียจ แต่ ‘ภาวะหมดไฟเดือนธันวาคม’ มีอยู่จริง . ‘ธันวาคม’ เดือนสุดท้ายของปี ในขณะที่ทุกคนกำลังสนุกสนานกับความรื่นเริงช่วงเทศกาล แต่ทำไมเราถึงรู้สึกอ่อนเพลีย หง
เม่าบนยอดดอย
เมื่อความเห็นใจกลายเป็นความรู้สึกผิด: เข้าใจภาวะ “Survivor’s Guilt” ภาวะที่หลายคนไม่รู้ว่าตัวเองกำลังเผชิญ
ในช่วงเวลาที่ข่าวสารและเหตุการณ์รุนแรงถาโถม หลายคนอาจสังเกตว่าตนเองเกิดความรู้สึก “ผิด” ทั้งที่ไม่ได้เป็นผู้กระทำและไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับเหตุการณ์เหล่านั้น ความรู้สึกแบบนี้มีชื่อเรียกว
โรงพยาบาลธนบุรี
บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AI : บทที่ 4 เงาสะท้อนจากโลกจินตนาการ
บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AIบทที่ 4 เงาสะท้อนจากโลกจินตนาการ หลายสิบปีก่อน มีดาราสาวคนหนึ่งประกาศแยกทางกับสามีนักการเมืองผู้มั่งคั่ง ทั้งที่ทั้งคู่มีบุตรด้วยกันถึงสองคน ข่าวการแยกทางถูกตีพิมพ์ขึ้
สมาชิกหมายเลข 5216386
เคยผิดหวังหลังจากการสอบไม่ได้คะแนนตามที่ตั้งไว้ไหม
เรารู้สึกว่าตัวเราเองนั้นยังพยายามไม่มากพอ เราพยายามไม่กดดันตัวเองมากเกินไป ล่าสุดเราสอบได้คะแนนเกือบเต็ม แค่อีก1คะแนนก็จะเต็มแล้ว แต่เราไม่รู้สึกดีใจเลย แต่กลับนั่งร้องไห้แทน เพียงเพราะว่า เรานั้นรู้
สมาชิกหมายเลข 6861831
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
ประเทศไทย ควรอย่างยิ่ง ที่จะรณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัย รวมถึง วัยรุ่น (Teenagers) ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ
ประเทศไทย ควรอย่างยิ่ง ที่จะรณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัย รวมถึง วัยรุ่น (Teenagers) ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการเน้นการคัดกรองความเสี่ยงตามวัย .ปัจจ
สมาชิกหมายเลข 9118560
🚪 ฮิคิโคโมริ ภาวะแยกตัวและตัดขาดจากสังคม
ฮิคิโคโมริ เป็นคำภาษาญี่ปุ่นที่ใช้เรียกปรากฏการณ์ทางสังคมและจิตวิทยาที่หมายถึง พฤติกรรมการแยกตัวออกจากสังคมอย่างรุนแรงและเรื้อรัง ผู้ที่มีภาวะนี้จะเลือกที่จะ เก็บตัวอยู่แต่ภายในบ้านหรือภายในห้องของตนเ
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
การบริหารจัดการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิจกรรมเรียนรู้การจัดการอารมณ์ ฟรี !!!
เมื่อไรจึงควรเรียนรู้การจัดการอารมณ์ (เครียด โกรธ เศร้า ฯลฯ)
ช่วงที่มีภาวะอารมณ์ปกติ vs ช่วงที่ภาวะอารมณ์ไม่ปกติ
หากเรารู้วิธีการจัดการอารมณ์จะเห็นว่าเป็นเรื่องที่ไม่ยาก
แต่มักทำไม่ได้ ค้นหาคำตอบกันได้ที่คลินิกวันสุข
กับกิจกรรมครั้ง 4 ศุกร์ที่ 29 มีนาคม 2567
เวลา 13.30-15.30 น.
เปิดให้ลงทะเบียนแล้ววันนี้
รับจำนวนจำกัดค่ะ