หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มึใครใช้แอพ แคลอรี่ ไดอารี่ บ้างคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักโดยใช้แอพนี้อยู่ค่ะ
แต่คนรอบตัวไม่มีใครใช้เลย เรารู้สึกว่าแอพนี้ดีมากเลย ถ้ามีคนใช้เหมือนกันแล้วอยากหาเพื่อนลดน้ำหนักมาเม้คเฟรนกันในแอพได้นะคะ💗
แก้ไขข้อความเมื่อ
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 1
เคยใช้ MyFitnessPal ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวแอพ แคลอรี่ ไดอารี่ แอพพลิเคชั่นตัวช่วยควบคุมน้ำหนักของคนไทย ใช้งานง่ายมากๆ!
d
สมาชิกหมายเลข 3440749
รีวิวไดอารี่แอพเพื่อสุขภาพ ชวนไดเอทแบบคิ้วท์ๆ
สวัสดีค่า ได้กลับมาเขียนรีวิวแล้วววว ห่างหายไปนานเพราะกำลังซุ่มลดน้ำหนักอยู่ค่ะ จะให้ไปกินอะไรมารีวิวบ่อย ๆ ก็ไม่ได้ เลยต้องอดใจไว้ก่อน 5555 วิธีลดน้ำหนักของเราก็ง่าย ๆ ไม่หักโหม แค่ควบคุมอาหารและออกก
MoOkKo - pP
app นับแคลลอรี่อันไหนดีคะ อยากลด. น้ำหนักค่ะ
ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
dentiful
ใครเคยใช้ App แคลอรี่ ไดอารี่ไหมคะ???
เรารบกวนคนที่ใช้ appนี้อยู่ เราอยากรู้วิธีการใช้งาน ตรง การนับก้าวค่ะ เรางงมาก เรื่องการนับก้าวแต่ละวันค่ะ เพราะเราเพิ่งมาลองใช้ แต่มันนับก้าวรวมกันทุกวันเลยค่ะ ใครเคยใช้รบกวนแจ้งเราหน่อยนะคะ หรือแชร์
I'm Journey
แอพ My Fitness Pal ให้กินน้อยกว่าค่า BMR ไม่ทราบว่าจะทำให้โยโย่หรือเปล่าครับ
ผมอายุ 35 สูง 179 หนัก 88 ค่า BMR ประมาณ 1900 cal ทีนี้พอตั้ง goal ในแอพ my fitness pal โดยให้ลดสัปดาห์ละ 0.5 kg ปรากฎว่า แอพคำนวณให้ทานเพียงแค่วันละ 1700 cal และยิ่งน้อยลงหาก set goal ให้ลดมากขึ้น
Ketoshabu
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
มุมมองคนทั่วไปที่มองสาวอวบ/หุ่นตรง
มุมมองสาวอวบ หุ่นตรง ในทุกคน ทุกคนมองยังไงหรอคะ แบบว่าเราเป็นคนมีน้ำมีนวลแต่ช่วงพุงมันย้วยนิดนึง แต่ไม่ขนาดนั้น เราต้องใส่เอวลอยในเร็วๆนี้ อยากรู้ว่าทุกคนมองว่ามันแปลกมั้ยคะ เวลาเรานั่งหลังงอจะเปนชั้น
สมาชิกหมายเลข 7431829
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
ความสูง
ตอนนี้ผม อายุ 17ปี กับอีก 4เดือน สูง 171มีโอกาสสูงอีกไหม พ่อสูงประมาณ 167 แม่150 คือ น้ำหนักก็ประมาณ85 ผมกระโดดเชือกประจำ และเวท ตารางประมาณ 4วันคาดิโอ 3วันเวทนะครับ
สมาชิกหมายเลข 9230499
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มึใครใช้แอพ แคลอรี่ ไดอารี่ บ้างคะ