หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าสำหรับออกกำลังกายในยิมหรือวิ่งหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
Skechers
สวัสดีค่ะ อยากได้คำแนะนำสำหรับรองเท้าออกกำลังกายคู่แรก ขอราคาไม่แรงมาก ใส่วิ่งใส่ออกกำลังกายได้ระยะยาวค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าออกกำลังกายหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ช่วยแนะนำรองเท้าออกกำลังกาย ราคาเบาๆหน่อยค่ะ คิดว่าน่าจะได้ใช้วิ่งมากที่สุดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6033700
รองเท้ากีฬารุ่นไหนดี
แนะนำรองเท้ากีฬาราคาเบาๆหน่อยค่ะ ใส่ออกกำลังกาย เล่นแบด วิ่ง เดิน
สมาชิกหมายเลข 6436902
แนะนำรองเท้าเดินออกกำลังกายสำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากรบกวนให้แนะนำรองเท้าผ้าใบสำหรับไว้เดินออกกำลังกายหน่อยค่ะ ใช้แบรนด์ รุ่นไหนดี เราเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะค่ะ 100++ อยากได้ราคาไม่แรงมากค่ะ ขอบคุณล่วงห
สมาชิกหมายเลข 7600263
ขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าออกกำลังกายค่ะ
ขอคำแนะนำรองเท้าออกกำลังกายค่ะเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ อยากลงทุนรองเท้าดีๆสักคู่ค่ะ อยากได้แบบที่เหมาะสำหรับเต้นแอโรบิค ซุมบ้า เวทเทรนนิ่งค่ะ ขอราคาไม่เกิน 3-4 พัน
Quoi de neuf?
ขอคำแนะนำรองเท้าใส่ออกกำลังกายหน่อยค่ะ
พอดีเพิ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยตัวเองที่บ้าน เต้นแอโรบิค คาร์ดิโอประมาณนี้ค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหน แนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7869290
ใส่กางเกงรัดกล้ามเนื้อแล้วใส่กางเกงในกันหรือเปล่าค่ะ
เพิ่งซื้อกางเกงรัดกล้ามเนื้อมาใส่วิ่ง ก่อนหน้านั้นก็ใส่กางเกงกีฬาธรรมดา มีพี่ที่รู้จักแนะนำมาว่าไม่จำเป็นต้องใส่กางเกงใน เลยอยากถาม เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ นักวิ่งทั
Farmrak
เดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน?
อันนี้เป็นคำถามยอดฮิตที่หลายคนถามหมอบ่อยมากกก แบบมากจริง ๆ เวลาเริ่มอยากลดน้ำหนัก ก็จะสงสัยว่า “เราควรเดินเร็วดี หรือควรวิ่งไปเลย จะได้ผอมเร็ว ๆ?” บางคนก็กลัวเข
Lady_Simplicity
ไปลองคลาสปรับท่าวิ่งมา ถึงเพิ่งรู้ว่า “วิ่งเยอะ” ไม่ได้แปลว่า “วิ่งดี” เสมอไป
ปกติเป็นคนวิ่งออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะ แต่ที่ผ่านมาแทบไม่เคยคิดจริงจังเรื่อง “ท่าวิ่ง” เลย ส่วนใหญ่ก็โฟกัสแค่ว่าวันนี้จะวิ่งกี่กิโล เพซเท่าไหร่ หรือทำเวลาได้ดีขึ้
สมาชิกหมายเลข 9371834
ลดนน.ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเดียว ไม่ออกกำลังกาย เป็นไปได้มั้ย?
เราสูง166หนัก57เพราะฉะนั้น ไม่น่ามีปัญหาเรื่องย้วย อยากลดให้เหลือซัก50-51 รู้สึกว่าไม่สามารถบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายได้ แต่บังคับตัวเองให้ไม่กินอาหารได้ พึ่งโ
nn12345
ใครติดน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน น้ำชง ลองใช้วิธีนี้ในการ ลด ละ เลิกดูครับ
เป็นวิธีส่วนตัวที่เอามาแชร์นะครับ ใช้แล้วพบว่าลดการดืมน้ำอัดลมลงได้ครึ่งๆในชีวิตประจำวัน เป็นคนติดเป๊บซี่มาก เรียกว่าต้องติดตู้เย็นไว้ตลอดๆไว้จิบแบบไม่ใส่น้ำเข็
สมาชิกหมายเลข 7087614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
Skechers
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าสำหรับออกกำลังกายในยิมหรือวิ่งหน่อยค่ะ