แนะนำรองเท้าสำหรับออกกำลังกายในยิมหรือวิ่งหน่อยค่ะ

พอดีเพิ่งเริ่มวิ่งค่ะ ปกติต้องเลือกรองเท้าวิ่งแบบไหน พอดีเลย หรือว่า หลวมนิดหน่อย ตอนนี้ใส่ 38 ( พอดีเท้าเปะๆ ) ควร +0.5 ดีไหมค่ะ จะซื้อเพิ่มอีกคู่ ในรูปด้านล่างนี้คือขนาด 38 ค่ะ จะพอดีเท้าเปะๆเลย ปลา

สอบถามนักกินห้องก้นครัว เป็นนักลดน้ำหนักสายไหนกันครับ รีวิวมาหลายร้าน น้ำหนักก็ขึ้นมาเยอะครับ อยากเป็นสายออกกำลังกาย ไปวิ่งออกกำลังกายส่วนสุขภาพกัน รองเท้าวิ่งซื้อมานานแล้ว เพิ่งใช้เองครับ

รองเท้าจอแดน ตำหนิแบบนี้ถือว่ายอมรับได้ไหมคับ สรุปมันเป็นปกติไม่ใช่ตำหนิ หรอคือตำหนิคับปลายรองเท้าดูดาวมันหายๆทั้งสองข้าง ถือว่าปกติไหมคับ สอบถามผู้รู้คับ ผมพึ่งซื้อครั้งแรก