คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
ตอนเริ่มเป็นไทรอยด์สูง น้ำหนักคือลงฮวบฮาบเลยค่ะขนาดกินเยอะมากๆ ถ้าไม่ติดอาการข้างเคียงต่างๆ นี่แบบสุดยอดมาก แต่คนรอบข้างเราบอกว่าเราโทรมมากและอารมณ์เหวี่ยงวีนมากค่ะ
ตอนนี้เป็นไทรอยด์ต่ำแล้ว ปรับยาอยู่ น้ำหนักก็ขึ้นเอาๆ แต่เราก็ลิมิตตัวเองไว้ว่าพยายามอย่าให้เกินเท่านี้ แล้วก็พยายามควบคุมอาหารกับน้ำตาล ส่วนเรื่องออกกำลังกายพยายามบิวด์ตัวเองอยู่ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ อย่าไปใส่ใจคนอื่นเลยค่ะ เราก็โดนทักประจำเรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เรื่องรูปร่าง ถ้าเขาไม่ได้อยู่ในภาวะเดียวกับเรา บางทีเขาก็ไม่เข้าใจหรอกค่ะว่าเราพยายามแล้ว แต่มันมีข้อจำกัดที่ทำให้เรายังทำไม่สำเร็จ เอาเวลาไปทำอย่างอื่นที่เราสบายใจดีกว่าค่ะ
ตอนนี้เป็นไทรอยด์ต่ำแล้ว ปรับยาอยู่ น้ำหนักก็ขึ้นเอาๆ แต่เราก็ลิมิตตัวเองไว้ว่าพยายามอย่าให้เกินเท่านี้ แล้วก็พยายามควบคุมอาหารกับน้ำตาล ส่วนเรื่องออกกำลังกายพยายามบิวด์ตัวเองอยู่ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ อย่าไปใส่ใจคนอื่นเลยค่ะ เราก็โดนทักประจำเรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เรื่องรูปร่าง ถ้าเขาไม่ได้อยู่ในภาวะเดียวกับเรา บางทีเขาก็ไม่เข้าใจหรอกค่ะว่าเราพยายามแล้ว แต่มันมีข้อจำกัดที่ทำให้เรายังทำไม่สำเร็จ เอาเวลาไปทำอย่างอื่นที่เราสบายใจดีกว่าค่ะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีใครเคยเป็นไทรอยด์สูง ทั้งๆที่ยังอ้วนอยู่มั้ยคะ
"อย่ากินเยอะนะเดี๋ยวอ้วนเหมือนมัน" ตอนนี้เราเครียดมากๆค่ะ เราอยากลดความอ้วนนะ เราออกกำลังกายตลอดนะคะ เป็นการเดินลู่วิ่งทางชันวันละ30นาที
แล้วก็เปลี่ยนจากพวกขนม เป็นพวกถั่วแระแทน แต่เราก็เข้าใจว่าที่ไม่ลงก็อนากจะเพราะยาของหมอด้วย แต่เราก็ไม่ขึ้นค่ะ เราอยากผ่าตัดกระเพราะนะคะ แต่ผลประเมินมั้นเสี่ยงเกินไปค่ะ เลยไม่ได้ผ่า เราควรหาวิธีคลายเครียดยังไงดีคะ เราเข้าใจทุกอย่างเลย แต่เครียดมากจริงๆค่ะ