นํ้าหนัก63สูง169เราอ้วนไหม

ผมนํ้าหนัก ประมาณ 48 สูง 169 อายู 16 โดยประมาณ ซึ่งผมผอมแบบ เห็นเส้นเลือดปูนขึ้นตามแขน ขา แต่เห็นไม่มากก ครับ 1อยากเพื่มนํ้าหนักให้เร็วอ่าครับๆ มีวิธีไหนบ้าง

ฉันอายุ 14 สูง 168 นํ้าหนัก 47.5 (ผอมมากกกกกจร้าาา) พยายามหาวิธีเพิ่มนํ้าหนัก แห้งมาตั้งแต่เด็กล่ะ แต่เวลากินข้าว เป็นคนกินน้อย มีแต่คนแนะนำให้กินเยอะๆ แต่เข้าใจฟิลลิ่งไหมว่าแบบ มันอิ่มเร็วอ่ะ กินยังไ

เมื่อก่อนหนูหนัก 51-52 ตอนนี้หนูหนัก 58-59 เเล้วค่ะ ช่วงปิดเทอม หนูกินหนักมาก ตามใจปากตัวเอง จนนํ้าหนักขึ้นเยอะ เเล้วหนูรู้สึกอึดอัดตัวค่ะ เลยอยากมาให้พี่ๆเเนะนำวิธีลดนํ้าหนัก ช่วยหนูทีนะคะ พิมมากันเย

สวัสดีคับวันนี้ผมมีคำถามนึงอยากจะมาถามคับว่า ผมอายุ14เนี่ยมีโอกาศสูงถึง180มั้ยตอนนี้สูง169นํ้าหนัก63กก.คือกรรมพันธุ์เตี้ย​ พ่อสูง157แม่153น้อง140น้องผช.ผม169พ่อแม่ไม่มีใครถึง160สักคนผมจะสูงถึง180มั้ยค

คือหนูอายุ13นะคะ สูง148 นํ้าหนัก34.5 เเล้วหนูอยากที่จะได้นํ้าหนัก40+ เเต่กินยังไงก้ไม่อ้วนเลยค่ะ ของทอดลูกชิ้นกินทุกวัน บางวันก้เเทบไม่ได้กินข้าวเเต่ก้มากินช่วงเยนๆหนักๆ เเล้วเเม่เเต่ก่อนก้เป้นคนผอมมา

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ

สวัสดีคับ ชื่อฟีล์ม อยากลดความอ้วนทํายังไงดีคับ นํ้าหนัก 52.6 ลดเหลือ 39-40 คับทําไงดี เเต่ไม่กินยาลดความอ้วนนะคับ มันอันตราย

ผมสูง 169 ครับ ปัจจุบันน้ำหนัก 55 เมื่อ 3 เดือนก่อนน้ำหนัก 63 เป็นคนที่ลงพุงแต่ร่างกายไม่อ้วน วิ่งวันเว้นวัน ครั้งละ 4 กิโล ครับ ยิ่งวิ่งน้ำหนักก็ยิ่งลด คืออยากหุ่นดีสมส่วนอะครับ ถ้ากินเยอะมันก็ลงแค่พ