ง่วงตลอดเวลาเกิดจากอะไร

ตอนนี้ผมอายุ 29 ปี มีอาการเหนื่อย และอ่อนเพลียตลอดเวลา นอนเยอะเท่าไหร่ก็ยังง่วงตลอดเป็นมาหลายปีมากครับจนตอนนี้มีลูกอายุได้ 6 เดือนแล้ว เลยมีอาการเครียดเข้ามาด้วย แล้วตื่นเช้าไม่สดชื่เลย สมองไม่ปลอดโปร

ไม่สดชื่นเลย ..... ตื่นมาแล้วก็ง่วง ........ มันคือ ภาวะอะไรครับ ?......................

ทางนี้ไม่มีเลย แย่มาก ทั้งง่วง ทั้งเหงาปาก

สอบถามผู้รู้หน่อยครับพอดีว่าผมชอบง่วงนอนตอนกลางวันหนักมาก มันชอบง่วงช่วงบ่ายโมงถึงประมาณ 5 โมงเย็นแบบนี้แทบจะทุกวันเลย แต่ถ้าได้นอนแล้วตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะนอนกี่นาทีก็ช่างมันรู้ดีขึ้นอาการง่วงนอนก็จะหาย

ไม่เข้าใจ ทุกครั้งที่จะขอมีอะไรด้วย แล้วเมื่อไม่ให้ เพราะเกิดจากที่เราง่วงมากๆ เหนื่อยงาน เมื่อไม่ได้มีอะไรด้วยก็จะมาโมโห อารมณ์เสียใจ ไล่เราออกจากบ้าน สั่งให้ไปเก็บเสื้อผ้าแล้วคืนกุญแจ ไล่อย่างกะหมา

หนูเหนื่อยมากค่ะ วันๆหนึ่งก็เรียนหนักมาก พอกลับบ้านมา หนูไม่ได้ตอนห้องตัวเองหนูต้องใช้ห้องร่วมกับย่า ย่าชอบบ่นหนูว่าวันๆหนึ่งเรียนแค่อย่างเดียวไม่ต้องทำอะไรมาบอกเหนื่อย ง่วงนอน ก็ตัวเองนอนดึก หนูยอมรั

ทำยังไงให้ตัวเองหลุดพ้นจากครอบครัวที่ไม่ใช่เซิฟโซนเพราะตัวเองทนไม่ไหวแล้ว เหนื่อยที่จะพูด พูดไปไม่มีใครฟังอยู่ดี ทำอะไรไม่เคยถูกใจใครสักอย่าง ทนมาทั้งชีวิตตั้งแต่จำความได้

คือเราอายุ19ค่ะ ตอนนี้มีอาการง่วงตลอดคือกลางวันง่วงมากไม่ว่าจะนอนดึกหรือไม่ดึกคือง่วงแล้วก็เหนื่อยอ่อนเพลียไม่มีแรงคืออยากจะนอนตลอดแต่พอเข้าห้องกชับไม่รุ้สึกง่วงกชางคืนก็นอนไม่หลับรู้สึกเบื่อไปหมดเบื่

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

ตามหัวข้อเลย​ มันเกิดจากอะไร​ ทำงานมาเหนื่อยแค่ไหนทั้งเพลียง่วงแต่พอจะนอนหลับมันไม่หลับแล้วจะเมื่อยตัวมาก​