ถ้าเป็นคนดื่มกาแฟไม่เป็น อยากลดน้ำหนัก ดื่มอะไรแทนดีครับ

อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม

ศ.ดร.ฮาร์วาร์ดชี้ กาแฟ “เครื่องดื่มสองด้าน” แห่งศตวรรษที่ 21 จะเป็นยาบำรุงหรือยาพิษ ขึ้นอยู่กับวิธีดื่มผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า กาแฟมีประโยชน์มากมาย แต่จะได้ผลดีจริงก็ต่อเมื่อดื่มอย่างถูกวิธีแ

สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให

คุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว? ถ้าน้อยกว่า 5 แก้วต่อวัน บอกเลยว่า… คุณกำลังทำร้ายสมอง หัวใจ และร่างกายแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัวเลยว่าผลที่มันตามมา หนักกว่าที่คิดมาก ❗ทำไมแค่ “ดื่มน้ำน้อย”

ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000055293 แม้ว่าโรคข้ออักเสบจะไม่มีทางรักษาได้ แต่การใช้ชีวิตที่สมดุลและดีต่อสุขภาพก็มีประโยชน์อย่างมากในการช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและจัดการกับ

ทำไมบางคนดื่มกาแฟปุ๊บแล้วปวดอึปั๊บ! พาไปไขสงสัยพร้อมเปิดภาพตัวการสำคัญ เพจดัง "Tensia" พาไขสงสัย เหตุใดบางคน "ดื่มกาแฟ" ปุ๊บ เดี๋ยวจะปวดอึปั๊บ! พร้อมเปิดภาพที่มา เจ้าตัวนี้แหละที่

สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip วันนี้จะมาบอกต่อไอเท็มเด็ดที่ผมลองแล้วชอบจัดๆ นั่นคือ "รอยไทย น้ำนมมะพร้าว" ที่ช่วยให้เราเอา กาแฟดำ Nescafe Americano ซองธรรมดาๆ มาเนรมิตเป็น Latte มะพร้าว ที่หอมมัน