หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมเป็นเบาหวานมานาน ตอนนี้งดแป้ง น้ำตาล ผลไม้หวานได้แล้ว
กระทู้คำถาม
โรคเบาหวาน
คือ...ตอนนี้ลดกินหวานทุกชนิด อาหารแป้งทุกชนิด ผลไม้หวานทุกอย่าง กินแต่ข้าวไรซ์เบอร์รี่+ใข่ต้ม วันละ 2 มือ
จากเริ่มกิน 2 อาทิตย์แรก ปรากฏว่าค่าน้ำตาลเหลือ 100 จากปรกติ 140-160
อาทิตย์ที่ 3-4 ค่าน้ำตาลกลับมาสูง 130-140
"ไม่ได้ออกกำลังกายนะครับ"
อยากทราบว่าเพราะอะไร น้ำตาลในเลือดกลับไม่ลดลง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตรวจเจอน้ำตาลในเลือดสูง 242 อายุ 22 ปี ควรเริ่มปรับการกินยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 5534460
Healthy , Pre-DM , DM คืออะไร และมีค่าน้ำตาลต่างกันอย่างไร
Healthy , Pre-DM , DM คืออะไร และมีค่าน้ำตาลต่างกันอย่างไร ระดับน้ำตาลในเลือดของเราไม่ใช่ตัวเลขที่หยุดนิ่ง แต่มีการเปลี่ยนแปลงเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน เปรียบเสมือนคลื่นในทะเลที่มีขึ้นมีลง การทำความเข้
สมาชิกหมายเลข 7989313
ทำไมกินอิ่มแล้วง่วง?
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์แบบเดียวกัน เมื่อเพิ่งกินข้าวอิ่ม ๆ โดยเฉพาะมื้อกลางวันได้ไม่นาน ก็รู้สึกหนังตาหนักขึ้น สมองตื้อ ร่างกายเหมือนจะเข้าสู่โหมดหลับทันที อาการนี้เรียกว่า “Food Coma” หรื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แชร์ความสำเร็จลดค่าน้ำตาลสะสม จาก 11 เหลือ 5.8 ภายใน 10 เดือน อายุ 50
อายุ 50 ปีอาชีพรับราชการส่วนมากนั่งทำงานออฟฟิศไม่ค่อยมีกิจกรรม สถานภาพโสด อยู่คนเดียว น้ำหน้ำหนักไม่มากแต่จัดว่าเป็นคนตัวใหญ่ เมื่อปี 2567 ไปตรวจร่างกายประจำปี หมอบอกเราเป็นเบาหวานแบบที่สองตรวจเลือดแล
สมาชิกหมายเลข 5341940
ทำไม ไม่ควรกินผลไม้ตอนท้องว่าง
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกินลูกพลับ มะละกอ สับปะรด และผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวขณะท้องว่าง มีผลทำให้ระคายเคืองในกระเพาะอาหาร แนะนำให้กินในปริมาณที่เพียงพอในช่วงเวลาที่เหมาะสม จะช่วยควบคุมน้ำหนักด้วย &
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
สูตรให้ลอกการบ้านสำหรับท่านที่กำลังต่อสู้กับเบาหวาน
เพิ่งไปเจาะเลือดมาเมื่อวันศุกร์ 18 เม.ย. ตามคำสั่งหมอที่ขอดูค่าไตหน่อย เพราะช่วงสงกรานต์ท้องเสียติดๆ กันหลายวัน ได้โอกาสเลยขอหมอให้เพิ่มตรวจน้ำตาลสะสมด้วย ผลออกมาคือ HbA1c = 5.9% ดีงามมาก ผมเป็นเบาหวา
norapob
ผลไม้น้ำตาลน้อย ที่คนเป็นเบาหวานรับประทานได้
เป็นผลไม้ไม่หวานจัด เช่น แคนตาลูป แอปเปิล ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รีา ปริมาณที่พอเหมาะแต่ละมื้อ แอปเปิ้ล 1 ผลกลาง ส้ม 1 ผลกลาง ฝรั่ง 1 ผลเล็ก กล้วยหอม 1/2 ผบ กล้วยไข่ 1 ลูก กล้วยน้ำว้า 1 ลูก เงาะ 4-5 ผบ มัง
สมาชิกหมายเลข 8026542
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา แม้บนฉลากอาหารจะมีคำว่า วิตามินสูง, แคลเซียมเยอะ, โปรตีนสูง, มีไฟเบอร์ แต่ต้องอย่าลืมรู้วิธีอ่านฉลากโภชนาการให้ชัดก่อนเลือกซื้อเพื่อการกินดีและสุขภาพดี เทรนด
parn 256
คน 2 กลุ่มที่ไม่ควรดื่ม "น้ำมะพร้าว" เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต ไม่ใช่ผู้ป่วยเบาหวาน อย่างที่หลายคนเข้าใจกันนะคะ
แม้ “น้ำมะพร้าว” จะเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยเติมน้ำหล่อเลี้ยงร่างกาย และอุดมด้วยแร่ธาตุสำคัญอย่างโพแทสเซียม แมกนีเซียม และวิตามินหลายชนิด แต่รู้หรือไม่? สำหรับบ
Lady_Simplicity
น้ำตาลระหว่างมื้ออาหาร ของคนเป็นเบาหวานควรอยู่ที่เท่าไรค่ะห่างจากตอนอดอาหารมากไหม
ตอนนี้ตื่นมากินผลไม้แบล็กเบอรี่ ตอนตีสอง ก่อนกินวัดน้ำตาลได้ 140 หลังกินผลไม้บวกกาแฟ (วัดทันที)พุ่งไป200 นี่เป็นเพราะเบอรี่ที่กิน หรือเพราะกาแฟมันใส่น้ำตาลค่ะ มันทำไมพุ่งไกล ปกติก่อนอาหารกับ ช่วงทาน
สมาชิกหมายเลข 1224715
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคเบาหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมเป็นเบาหวานมานาน ตอนนี้งดแป้ง น้ำตาล ผลไม้หวานได้แล้ว
จากเริ่มกิน 2 อาทิตย์แรก ปรากฏว่าค่าน้ำตาลเหลือ 100 จากปรกติ 140-160
อาทิตย์ที่ 3-4 ค่าน้ำตาลกลับมาสูง 130-140
"ไม่ได้ออกกำลังกายนะครับ"
อยากทราบว่าเพราะอะไร น้ำตาลในเลือดกลับไม่ลดลง