กระโดดเชือก 💪🏻❤️ วันละ 1,000 ครั้ง พอจะผอมมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย วิ่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน

ตอนนี้กระโดดได้ 800 หล่ะ กะจะให้ได้วันละ 1,000 ครั้ง พี่ๆว่าจะพอผอมลงหน่อยได้มั้ย

ใช้เวลาประมาณ 20 นาที หนูว่ามันสะดวกดี อีกอย่างที่บ้านหนูรถเยอะ วิ่งไม่ได้ รถวิ่งไม่สนใจใครเลย ทำไมก็ไม่รู้แย่มากๆ วันก่อนป้าเกือบโดนชน คือรถ 10 ล้อ วิ่งเร็วมาก ถ้าป้าหนูรถล้มจะทำไง ทำไมไม่มีใครทำอะไรรถพวกนี้บ้างนะ ถนนก็แคบน่าจะเป็นใจป้าบ้าง