ไม่กินของหวาน ขนมหวาน หรืออะไรหวานๆเช่น เค้ก หรือขนม แต่ชอบกินเป๊ปซี่มากๆ สามารถทดแทนน้ำตาลในร่างกายได้ไหม

พวกของอร่อยต่าง อย่างเครื่องดื่มชงๆ ขนมถุงๆ เบเกอรี่ ขนมปัง ขนมไทย เนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ แม้แต่เมนูอาหารทั่วๆไป ผลไม้รสหวานที่คุ้นเคย ก็ล้วนแต่มีโซเดียม มีน้ำตาล แอบแฝงอยู่ทั้งนั้น มานั่งนึกๆดู เมื

เหมือนว่าครองแครงกรอบ จะแข็ง ๆ กว่า ในขณะที่ขนมกรอบเค็ม จะกรอบร่วนกว่า แต่วัตถุดิบจะคล้าย ๆ กัน ฉาบน้ำตาลที่ใส่ต้นหอมซอยเหมือนกัน

ใครพอทราบไหมครับว่า เป๊ปซี่และโค้กที่บอกว่าไม่มีน้ำตาลไม่มีแคลอรี่นั้นใส่สารให้ความหวานแทนน้ำตาลชนิดใด  เคยได้ยินมาว่าสารให้ความหวานที่กระตุ้นอินซูลินนั้นถ้ากินบ่อยและนานจะส่งผลต่ออินซูลินในร่างก

สวัสดีค่ะ ช่วงสองเดือนที่ผ่านมาเรารู้สึกว่าตัวเองเหมือนโดนมนต์สะกดจากขนมค่ะ ทั้งที่เมื่อก่อนเป็นคนไม่กินหวานเลย แต่ดันมาหลงรักเครปเค้กชิ้นหนึ่งจากร้านใกล้ออฟฟิศเข้าแบบไม่ทันตั้งตัว วันแรกลองเพราะเพื