หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้เลิกนอนดึก
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าแอบชอบเพื่อนร่วมงาน ควรทำไงให้เลิกชอบ โดยที่เราไม่ต้องย้ายงาน ย้ายแผนก คะ
ตามหัวทู้คะ คือเคยถามหรือปรึกษาคนใกล้ชิด เขาก็แนะนำว่า ย้ายงาน ย้ายแผนกดีไหม แต่เราว่าดูเวอร์เเละไม่น่าจะเวิร์กค่ะ มันมีวิธีอื่นอีกไหมคะ แนะนำหน่อยได้ไหมคะ แย่มากจริงๆตอนนี้ จะเป็นบ้าตายเพราะแอบรักคนๆ
สมาชิกหมายเลข 6726675
ซีเกมส์..ถ้าตรวจเพศตู้เย็นไม่น่าจะมา ถ้าไม่เรียกคนที่ไปเล่นลีกนอก เรียกตัวเฉพาะที่เล่นในลีกไทยและอาเซียน คิดว่า..!!
จะชนะเวียดนามหรือฟิลิปปินส์มั้ย
แหวกเมฆเห็นตะวัน
ทำยังไงให้เลิกกลัวเสียงฟ้าร้องคะ ?
เราเป็นคนกลัวเสียงฟ้ามาก ๆ ค่ะ ฟ้าแลบก็ด้วย ทุกครั้งที่ฟ้าร้อง เราก็จะรู้สึกเครียด เลยเดินวนอยู่ในห้อง เอามือปิดหู ร้องไห้นิดหน่อย ใจเต้น มือสั่น เป็นอย่างงั้น จนฝนหยุดตก ให้แน่ใจว่าฟ้าหยุดร้องแล้ว เป
สมาชิกหมายเลข 9024010
ทำยังไงให้เลิกนอนดึก
สมาชิกหมายเลข 4450755
เวียดนามจะแจ้งชื่อ 14 คนสุดท้าย ชชล.วันไหน
วันศุกร์นี้ก็จะเริ่มแข่งกันแล้วน่ะ .....แต่จะว่าไปไทยก้ยังไม่ประกาศ 14 คนสุดท้ายเหมือนกน
we_will_win
ทำยังไงให้เลิกนอนต่อเวลาตื่นเเล้ว
คือเป็นคนนอนดึกค่ะ เเล้วชอบตื่นสาย เเล้วอยุ่ในช่วงที่กำลังเรียนอยุ่ค่ะ เเต่ไม่ว่าจะนอนดึกหรือนอนเร็วตื่นมาก้จะรู้สึกเพลียเเละง่วงจนอยากนอนต่อมากๆ ประสบการณ์ที่เคยเจอเกี่ยวกับการตื่นสายคือมีสอบเเต่คือเ
สมาชิกหมายเลข 5745749
ทำไงให้เลิกติดบาคาร่า?
ตอนนี้เราไม่รู้จะทำไงต่อเงินก็ไม่มีเงินออกก็เอาไปเล่นหมดจนไม่มีตังกินข้าวจนของยืมตังคนรอบข้างเขาก็ไม่มีหนี้สินที่เราติดไวก็ไม่ได้จ่ายไหนจะค่าอื่นๆที่เราต้องจ่ายอีกตอนนเราเครียดมากไม่รู้จะทำไรต่อหนี้สิ
สมาชิกหมายเลข 8511910
14-08-2568 ขอบคุณ ธ.ออมสิน ลดอัตราดอกเบี้ยภายในวันถัดไปหลัง กนง.ประกาศ 1 วัน
series 6
เขาว่า "มิถุนายน 2568" กนง.จะไม่ลดดอกเบี้ย เพราะลดไปแล้วเมื่อเมษายน 2568 ที่ผ่านมา แต่ๆ GDP เละขนาดนี้จะเก็บกระสุน?
GDP หนักหนาขนาดนี้ จะเก็บกระสุนไว้ลดตอนกลางปีจริงเหรอ รอดูว่า กนง.จะลดดอกสู้จีนและยุโรปมั้ย แต่เซียนฟันธงไปแล้วว่ามิถุนายนนี้ ไม่ลด
สมาชิกหมายเลข 6144011
ตั้งใจอยากลดน้ำหนัก
ตอนแรกก็กินเป็นเวลา ออกกำลังกายบ้าง ตอนนี้ไม่ได้ทำเลยกินไม่หยุดอีก เหมือนเบื่อกับการออกกำลังกายเดิมๆ ทำไงให้เลิกกินเยอะดี มีแนวทางไหนให้กลับไปลดเหมือนเดิม ท้อกับปากตัวเองมาก
สมาชิกหมายเลข 8083422
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้เลิกนอนดึก